化痰止咳（生津利尿）

在不一样的年龄层，所需做的事儿也是不一样的，但是一般人针对儿童年龄段的标准并并不是非常的掌握，下面小朗育儿网给大家了解一下关于化痰止咳的内容。

最近几天发现身体总是时不时的咳嗽几下，嗓子又干的厉害，想着从超市里买几个梨子回来煮水喝，这梨子煮水都有哪些功效呢？

化痰止咳

梨子作为一种寒凉的水果，入肺经，对于肺内有热引起的痰粘干咳、咽痛咳痰、久咳声嘶等不适表现，合理的用梨子煮水喝能一定的缓解效果，而且上呼吸道感染所表现出的咳嗽咳痰症状也有很好的辅助治疗效果。

生津利尿

梨子所含的矿元素中，钾元素和钙元素含量是比较高的，而且梨子本身就是水分丰富的水果，用梨子煮水喝后，钾离子的摄入能起到降压利尿的效果，而且对口干、咽痛等不适表现也有很好的减轻作用。

消食通便

梨子入胃经，其中所含的酸性物质能刺激胃分泌胃酸，从而帮助食物消化和吸收，此外，喝梨子煮水时，其中富含的水分及膳食纤维等成分可以增加肠道滑利，软化粪便，同时刺激肠蠕动加快，助推粪便的排出，因此合理喝些梨子煮水对肠胃是十分有益的。

清热润肺

梨子是属于凉性的水果，入肺经，味道甜中带着酸味，有清热润肺的作用，对于热病伤阴或肺阴不足导致的燥咳、口渴、咽干等不适症，用梨子煮水喝能有良好的润肺功效，另外也可作用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(生津利尿)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于dingxiangqiong 男 3343养生攻略 4356问答 0积分 1 香菜根能吃吗 香菜可以减肥吗 2柚子吃多了有什么坏处 柚子可以天 3橘子汁怎么做好喝 橘子汁的功效与 4橘子的功效与作用及禁忌 橘子吃多 5香菜可以冷冻保存吗 香菜能治高血 6喝咖啡的好处和功效 喝咖啡不能吃 7茉莉花茶的功效和作用 茉莉花茶是 8新鲜茉莉花可以食用吗 新鲜茉莉花 9喝咖啡容易长痘痘吗 喝咖啡容易发 10胡萝卜苹果汁什么时候喝最适宜 胡的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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