会对身体造成影响吗？（月经期间能骑动感单车吗）
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原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-10-23 21:56:01 阅读() 收藏：31 分享：52 爆
为了更好地让小孩均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。下面小朗育儿网给大家了解一下关于会对身体造成影响吗的内容。
会对身体造成影响吗
女性每个月总有比较特殊的时期，那就是月经期间。在这个期间她们能骑动感单车吗？如果在月经期间骑动感单车，会对身体造成伤害吗？今天，小编就给大家分析分析！
月经期间能骑动感单车吗
月经期间能骑动感单车吗？
月经期不可以骑动感单车，受卵巢的影响，使子宫内膜发生周期性的变化，由增生，脱落而出血。这种周期性的子宫出血称为月经。子宫内膜脱落后，新生的内膜处于娇嫩阶段，如果受到剧列运动很容易受到损伤使出血时间延长，所以在这个时期应该尽量安静休息。尤其是身体虚弱，经期长的妇女更应引起重视。
会对身体造成影响吗？
动感单车属于激烈运动，会引起腹压增高，这类运动还包括：跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑、舞蹈等。如果经期因为运动导致腹压突然增大，这不仅会引起出血量改变，造成月经失调或者月经量增大，而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成不孕。
平时身体健康、体质好、平时有运动习惯的女性，经期也可以适量运动，这有益排出子宫污物、血块等；经期适当运动可以加快血液循环，收缩还有放松腹肌、骨盆肌，促进经血排出，还有缓解痛经的作用。
但是，对于身体素质一般，平时又没什么运动习惯的女性，经期应尽量多休息，以免造成负作用。
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