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水芹菜小孩能吃吗（水芹菜可以和鸡蛋一起炒吗）

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原创内容来源：妈妈网时间：2022-10-29 11:40:08 阅读() 收藏：24 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于水芹菜小孩能吃吗的内容。

水芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，而且口感十分脆嫩，但是有时候的水芹菜吃起来有点苦是怎么回事呢？

水芹菜苦是怎么回事

水芹菜小孩能吃吗

能适量吃一些。

水芹菜是一种营养价值很高的野菜，其中含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，因此对于小孩来说，适量地吃一些水芹菜的话有助于身体的生长发育。

但是因为水芹菜中含有较多的纤维素，而且性质偏寒性，食用后会对肠胃造成一定的刺激，而小孩的肠胃系统相对来说还未发育完全，所以在吃水芹菜的时候一定要适量食用，以免出现肠胃不适的症状。

水芹菜可以和鸡蛋一起炒吗

可以一起炒。

水芹菜中所含的成分与鸡蛋并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以水芹菜是可以用来和鸡蛋一起炒的，而且水芹菜和鸡蛋都是营养价值比较高的食材，搭配在一起吃的话对人体来说营养价值也会更高一些。

而且水芹菜的口感清新脆嫩，而鸡蛋的味道醇厚，搭配在一起吃的话可以在一定程度上丰富菜品的口感，使菜品吃起来会更好吃一些。

水芹菜配什么炒好吃

可以搭配香干、肉类等一起炒。

水芹菜中含有丰富的水分，吃起来口感十分脆嫩，而且带有一股特殊的芳香性气味，不论是用来清炒还是搭配香干、肉类等一起炒的话口感都是十分不错的，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

但是因为水芹菜的老梗和嫩梗同时存在，所以在炒之前需要将老梗和叶子都全部去掉，只留下嫩梗，这样炒出来的水芹菜才会更好吃一些。

水芹菜苦是怎么回事

含有一定的草酸。

水芹菜属于一种野菜，其中含有一定的草酸，如果直接吃的话就会感觉到比较苦，所以一般都是将水芹菜经过焯水处理，以除去多余的草酸后再吃。

而且相对水芹菜的茎秆来说，水芹菜的叶片也会比较苦，所以一般都是将叶片去掉后再吃，如果水芹菜的叶子没有摘除干净，带着叶子一起吃的话也会使得水芹菜的口感变苦。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(水芹菜可以和鸡蛋一起炒吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于水芹菜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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