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安神益智（提高免疫力）

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丁骐优质宝妈用户

十余年经验婴幼儿营养指导

原创内容来源：网易亲子时间：2022-10-30 05:05:01 阅读() 收藏：42 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于安神益智的内容。

红参是人参的一种，具有很高的药用价值和保健作用，很多人喜欢用来泡茶喝，红参茶的功效与作用是什么呢？

红参茶的功效与作用

安神益智

红参茶中的三萜皂苷等药理活性物质具有调节中枢神经系统的作用，可以改善因神经衰弱引起的头痛、心悸、失眠、健忘、全身无力等症状，同时可以提高人体的记忆力，使工作学习的效率提高。

提高免疫力

红参富含三萜皂苷、挥发油、多糖、氨基酸、微量元素、多肽等药理活性成分和营养素，属于一种滋补的中药材，可以缓解因大汗、大出血、久病所致的各种体虚之症，使病情恢复的速度加快，所以在日常饮用红参茶，也可以起到提高免疫力的作用。

保护心血管

红参茶中的三萜皂苷物质还可以使磷脂蛋白酶活化，促进磷脂的生物合成，同时能够提高心脏的收缩能力和频率，使血液新陈代谢的速度加快，对于防范动脉硬化、血栓、高血压等心脑血管病有很好的作用。

补益脾胃

红参茶中的挥发油、多糖、膳食纤维等成分，可以促进消化液分泌，促进胃肠蠕动，使人体的食欲增加，大便正常，同时对改善上腹帐满、泄泻、呕吐等脾胃虚弱的症状有一定作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(提高免疫力)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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