年糕吃多了胃难受怎么办（年糕不熟可以吃吗）
孙希钧育儿知识优质作者
母婴公众号主编
原创内容 来源：亲子百科 时间：2022-11-09 08:19:01 阅读() 收藏：52 分享：63 爆
为了更好地让宝宝均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。下面小朗育儿网给大家了解一下关于年糕吃多了胃难受怎么办的内容。
年糕是一种传统的小吃，不仅有美好的寓意，还具有较高的食用价值，但我发现每次吃的都是熟的，年糕本来就是熟的吗？
年糕吃多了胃难受怎么办
根据情况看。
由于年糕不易被人体消化吸收，所以吃多了会出现胃肠不适的现象，所以建议食用一些促进消化的食物，比如山楂、酸奶、蔬菜、水果等，可以有效缓解胃肠不适症状。
但要是年糕已经对胃部粘膜造成刺激，引起胃酸过多时，食用这些反而会加重胃酸分泌，使不适症状增加，所以在胃部较为难受时，建议及时就医进行治疗。
年糕不熟可以吃吗
不可以吃。
由于糯米的特性，年糕在不熟的情况下，不仅非常冷硬，导致食用的口感较差，且含有丰富的淀粉、胶质、蛋白质、碳水化合物等大分子物质，要是没有加熟的情况下，这些物质不易被人体消化吸收，容易引起消化不良、腹胀、腹痛等胃肠不适现象，尤其对于一些有胃肠疾病的人群，食用后会导致症状加重，所以年糕不熟时不可以吃。
年糕不熟怎么能让它熟
加热即可。
任何食物想要将其变熟，都是使用加热的方式，而年糕常见的加热方式有煎、煮、炸、炒、烤等，一下介绍两种常见的年糕加熟方式。
煎年糕
准备：适量年糕、油、盐。
1、先将年糕切成薄片备用，再将油倒入锅中。
2、待油烧热后，将年糕放入锅中，用小火煎至两面微黄。
3、再盖上盖子焖一会儿，使年糕熟透。
4、最后撒上盐或者其他酱料即可食用。
炒年糕
准备：辣白菜、年糕、油、盐。
1、将年糕切好备用，锅中放油。
2、待烧热后放入辣白菜翻炒一下。
3、放入年糕和水，用大火烧开后转中小火。
4、待年糕变软时，放盐翻炒均匀即可出锅。
年糕本来就是熟的吗
是的。
由于年糕是使用糯米粉加水蒸熟，或者与粘米粉、玉米淀粉、白糖、蜂蜜、葡萄干、青梅等自身喜欢的食材一同混合蒸熟后而成的，所以年糕在制作出来时，本来就是熟的。
只不过由于糯米中含有较多的胶性物质，待其冷却后，这些胶性物质失去活性时，又会出现发硬变生的现象，所以要再次食用时，需要将年糕再次加热才会品尝到软糯的感觉。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(年糕不熟可以吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于年糕的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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