补充营养（发表透疹）
周子逸注册用户
国家二级心理咨询师
原创内容 来源：99健康网 时间：2022-11-15 05:44:01 阅读() 收藏：48 分享：52 爆
小孩四岁上幼稚园是归属于有点儿晚的年龄，一般状况下小孩的最好上幼稚园的年纪是2岁或是是3岁上下，过迟的上幼稚园会对小孩导致心理负担。下面小朗育儿网给大家了解一下关于补充营养的内容。
香菜一般是用来做菜使用的，然而香菜也是可以入药的，中药名成为芫荽、胡荽、香荽，用这种食材泡水有什么功效呢？
补充营养
香菜营养是十分丰富的例如维生素C、维生素B1、B2、钙、铁、磷、镁等矿物质，其中维生素C的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求量，香菜中的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多，所以适当的用香菜泡水喝也能补充一定的营养物质。
发表透疹
香菜性温，对于部分皮肤类的疾病也有一定的辅助治疗效果，在小儿麻疹及风疹透发不快或透而复没时食用对身体恢复是有一定的帮助的，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗、透疹，但是热毒雍盛而非风寒外来所致的疹出不透就不要食用了。
去腥增味
香菜入脾、肺经，其所含的挥发油成分能祛除肉类带来的腥膻味，用香菜捣碎取汁水，加入到一些菜肴中就能起到祛腥膻、增味的神奇功效，而且饭后如果觉得消化不良的话，食用些香菜水也有良好的促消化作用。
醒脾开胃
香菜气味辛辣特殊，这种气味由香菜中的挥发油散发的，主要成分包含甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，这些物质对脾胃会有一定的刺激反应，用香菜泡水能有很不错的开胃醒脾作用，胃口一般的人饭前喝些香菜水对脾胃能有一定的开胃效果。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(发表透疹)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于香菜煮水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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