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原创内容 来源:宝宝地带 时间:2022-11-21 03:53:01 阅读() 收藏:43 分享:56 爆
春天气温回暖,这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小孩抵抗力差,呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体,也就非常容易造成呼吸系统感染。下面小朗育儿网给大家了解一下关于胃肠溃疡者少吃的内容。
昨天我买了一些西梅回家,西梅的味道我还挺喜欢的,好像西梅这种水果有一些人是不能吃的,哪些人不能吃西梅呢?下面一起来看看吧!
西梅味道清甜可口,风味十足,这是因为在西梅果肉中含有较为丰富的糖类物质、有机酸、纤维素等成分,食用西梅可以促进胃酸分泌,促进肠胃蠕动,胃肠溃疡者若是食用过多,可能会刺激胃粘膜或溃疡面,引起溃疡疼痛甚至出血,可能会加重病情,因此建议患有胃肠溃疡者少吃西梅。
西梅有润肠的作用,这是因为在西梅果肉中含有大量的果胶及膳食纤维等成分,果胶及膳食纤维可以润滑肠道,增加肠道的滑利性,促进肠胃蠕动,食用西梅对于大便干结、便秘等人群有一定的好处,但若是有腹泻或便溏患者食用了过多西梅,反而会导致肠道的滑利性增强,使便溏、腹泻症状加重,对肠胃健康不利,因此建议有腹泻或便溏患者最好不要过多食用西梅。
糖尿病患者在日常生活中要格外留意饮食,应当要控制糖分和脂肪的摄入,西梅是一种脂肪含量极低的水果,但是西梅果肉中却含有较为丰富的果糖、葡萄糖等糖类物质,糖尿病患者若是食用过多可能会导致血糖波动,甚至迅速升高,不利于对病情的控制,甚至还可能会诱发糖尿病并发症,因此糖尿病患者最好是不要食用西梅。
从健康的角度来说,在空腹状态下,最好不要吃西梅,因为空腹状态下,身体胃酸的分泌较多,西梅果肉中含有较多的有机酸成分,有机酸可以增加胃酸的分泌量,因此,在空腹状态食用西梅会促进胃酸的过多分泌,刺激胃肠壁,很容易引起腹痛、反酸等肠胃不适症状,对肠胃健康不利。
小贴士:一般不建议空腹过多食用西梅,特别是对于肠胃功能不好的人来说,更是不要空腹食用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(腹泻便溏者少吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于西梅的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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