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两个孩子的妈妈
原创内容 来源:摇篮网 时间:2022-11-21 04:07:02 阅读() 收藏:26 分享:40 爆
小宝宝在成长的过程中,人体出現病症它是很普遍的状况,大部分父母最担忧的便是小孩得病,小孩一旦得病,不但小孩在人体上承担病苦的摧残,父母们在平常也是十分担忧的,下面小朗育儿网给大家了解一下关于妇科炎症可以吃生蚝海鲜吗的内容。
很多患者都不能吃发物,而现在正是吃生蚝的时候,生蚝是不是发物?生蚝可以把肉取出来保存吗?
妇科炎症可以适量吃生蚝海鲜,但不宜吃多了。
妇科炎症患者在饮食上要营养均衡,同时要注意清淡易消化,避免吸烟喝酒以及吃辛辣刺激腌制的食物。而生蚝海鲜富含蛋白质,营养非常丰富,是有利于提高机体免疫力,促进妇科炎症康复的,只是烹饪时注意不要加入辣椒、白酒、大蒜、芥末、大葱、八角、桂皮等调味料。
生蚝可以把肉取出来保存。
生蚝的保存方式很多,鲜活的生蚝可以用水养着,也可以放在冰箱冷藏。如果需要长期保存,可以连壳煮一下,再把肉取出来,用保鲜袋包好,放入冰箱冷冻室冷冻保存;也可以将新鲜的生蚝肉取出来,用保鲜袋装好放在冰箱冷藏,可以保存3-5天。
食材:生蚝肉500克,金针菇200克,粉丝1把,蒜、老干妈、生抽、盐、糖、食用油适量。
做法步骤:
1.生蚝肉逐一洗净,沥干水分。
2.粉丝提前用热水泡软,铺在锅底。
3.粉丝上面铺一层洗好的金针菇。
4.把洗好的生蚝铺在金针菇上面。
5.另起锅,放比平时炒菜多一点的油,小火炒香蒜末,再放一勺老干妈,再加生抽、盐、糖,一起炒匀后铺在生蚝表面。
6.凉水上锅,上汽以后中火蒸10分钟即可食用。
生蚝属于发物的一种。
发物是指富于营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物,而生蚝是一种常见的海产品,其性寒而腥,易诱发一些过敏性疾病的发作,所以生蚝属于一种发物。
常见的发物还有蘑菇、公鸡、虾、牛肉、狗肉、羊肉、螃蟹、蚌肉等。
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