龙虾和牛奶可以一起喝吗（吃龙虾后多久可以喝牛奶）
丁俊硕母婴知识优秀作者
临沂育儿博主
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2022-11-29 20:40:01 阅读() 收藏：58 分享：58 爆
宝宝在生长发育的前期，因为各种各样功能并未生长发育彻底，因而也会出現各种各样的身心健康问题，下面小朗育儿网给大家了解一下关于龙虾和牛奶可以一起喝吗的内容。
龙虾和牛奶都是生活中常见的食物，我都很喜欢吃，但是听说龙虾和牛奶不能一起食用，龙虾和牛奶吃了怎么办？
龙虾和牛奶可以一起喝吗
不建议一起喝。
龙虾含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质和氨基酸，而牛奶中也含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素矿物等，可以补充人体所需的营养物质。
但人体所能吸收的营养是有一定量的，当吸收过多的同一种元素，不被吸收的成分在肠道内堆积，不利于新陈代谢的正常运行，容易引起胃肠道不适，而龙虾和牛奶都属于高蛋白的食物，不建议一起食用。
并且长期摄入的蛋白量过多，会对身体代谢造成负担，导致身体的代谢器官受损，而增加疾病风险。
吃龙虾后多久可以喝牛奶
建议在6小时后。
由于龙虾中的蛋变质含量较高，不适合接着喝同样蛋白质含量高的牛奶，容易引起不消化，增加胃肠负担，而食物一般经过6个小时左右，能基本代谢完毕，这时候和牛奶一般不会再造成影响。
但由于每个人的身体代谢能不一样，可以根据自身情况进行调整，只要龙虾中的成分基本被代谢，剩余少量的物质不会造成影响。
龙虾是发物吗
属于发物。
发物是中医上的概念，主要指营养丰富，或者具有刺激性，容易诱发某些疾病，尤其是引发旧病或者加重已发疾病的食物。
而小龙虾具有鲜、腥的特点，含有丰富的蛋白质，容易在细菌的作用下代谢成组胺等物质，这种物质含量过高时，就会容易诱发疾病，因此龙虾属于发物。
龙虾和牛奶吃了怎么办
根据情况看。
一般来说，虾和牛奶都是属于补充蛋白质的食物，少量食用并不会引起不适，不需过于担心，可以通过多喝水来加速身体的新陈代谢，将食入过多的物质排泄出来，但要是食用过后，出现身体不适的情况，建议及时去医院就诊，根据病情治疗，不要延误病情。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃龙虾后多久可以喝牛奶)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于龙虾的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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