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水开了鸡蛋羹蒸几分钟（鸡蛋羹一个鸡蛋几碗水）

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原创内容来源：妈妈网时间：2022-12-15 20:58:01 阅读() 收藏：48 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在幼稚园里，小朋友会触碰到大量的朋友，会基本产生班集体团队的定义，有利于之后的学习培训。而亲子早教是因为独特的学习培训目地，协助小孩子的自学能力提升。下面小朗育儿网给大家了解一下关于水开了鸡蛋羹蒸几分钟的内容。

鸡蛋羹看似一道简单的菜品，而每次自己做时，就会发现不是鸡蛋羹表面有蜂窝，就是太水了，蒸鸡蛋羹是水开了蒸还是凉水就入锅呢？水开了鸡蛋羹蒸几分钟呢？

蒸鸡蛋羹是水开了蒸还是凉水就入锅

水开了鸡蛋羹蒸几分钟

一般建议水开后蒸6-8分钟即可。

鸡蛋羹看似做法简单，其实在蒸鸡蛋羹时，时间需要把握，过长或过短都是不建议的，因为时间过长，鸡蛋羹中营养成分流失过多，表面会出现干瘪、呈蜂窝状，而时间过短，鸡蛋羹并没有熟透，中间可能还是水状，因此建议蒸鸡蛋最好在水开后，蒸6-8分钟即可，这样蒸出的鸡蛋口感软糯、Q弹，营养也较为丰富。

鸡蛋羹一个鸡蛋几碗水

一般建议一个鸡蛋加一碗水。

鸡蛋羹是一道用鸡蛋制作的家常菜，口感细腻，营养丰富，深受人们喜爱，其中含有氨基酸、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，具有健脑益智、美容养颜、延缓衰老等功效。

而制作鸡蛋羹时，放水量需要注意，以免鸡蛋出现干瘪或过水情况，一般来说鸡蛋羹和水的比例为1:1.5，这样蒸出的鸡蛋无论是口感还是营养上都是较为不错的，因此一个鸡蛋加一碗水即可。

家常鸡蛋羹的做法

鸡蛋羹

材料：鸡蛋2个、盐半勺、清水、葱花、酱油适量。

做法：

1、将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀后加盐继续搅拌。

2、接着将打散的鸡蛋液倒入碗中，按照鸡蛋和水1:1.5的比例加入清水。

3、继续用筷子搅拌均匀，至表面有泡泡为止，然后用勺子去除表面浮沫。

4、最后用保鲜膜封口，牙签扎几个小洞，放入开水中蒸6-8分钟，取出淋上适量酱油，撒上葱花即可食用。

蒸鸡蛋羹是水开了蒸还是凉水就入锅

一般建议水开了蒸鸡蛋。

鸡蛋营养丰富，烹饪的方式也有许多种，比如：炒鸡蛋、蒸鸡蛋、蛋糕等，而在蒸鸡蛋时，常有人疑惑是用热水蒸还是凉水蒸呢？其实一般建议水开了蒸鸡蛋，因为冷水蒸鸡蛋不易凝固，可能蒸好后还是水状，而开水蒸鸡蛋，烹饪时间短，受热均匀，蒸出的鸡蛋的口感细腻、Q弹。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸡蛋羹一个鸡蛋几碗水)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鸡蛋羹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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