小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

三文鱼冷冻后还能吃吗（吃三文鱼的禁忌）

育儿知识

周家肩优秀育儿科普作者

揭阳育儿博主

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-12-15 22:19:01 阅读() 收藏：47 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于三文鱼冷冻后还能吃吗的内容。

三文鱼对于很多人来说是经常听到，但是并不经常吃，而三文鱼是一种比较好吃的食物，三文鱼怎么清洗呢？

三文鱼怎么清洗

三文鱼冷冻后还能吃吗

可以。

三文鱼冷冻之后是可以吃的，而且还是能够解冻之后直接吃的。因为生吃三文鱼的常用灭菌手法就是冷冻保存，在低温的环境下，三文鱼内的细菌和寄生虫是会失去活性的，从而就起到灭菌的作用。

而且冷冻过的三文鱼其口感会相对变得比较硬，从而使得生吃的口感更好，冰冰凉凉的十分的好吃。

但是需要注意的是三文鱼十分容易变质，经过反复冷冻的三文鱼是非常容易变质的，这样的三文鱼不仅不好吃，还存在一定风险，所以不建议食用。

吃三文鱼的禁忌

1.避免生吃无来源的三文鱼：野生三文鱼其中的寄生虫相对来说是比较多，在没有把控三文鱼品质的前提下，最好是不要食用。

2.不宜多吃：三文鱼虽然好吃，但是其对于肠胃来说也是不容易消化吸收的食物，避免加重肠胃的负担，最好一次性不要食用过多。

3.过敏患者或者过敏患者不宜吃：若是有对三文鱼过敏或者易过敏的人群，最好是不要吃三文鱼或者是慎吃，避免引起过敏症状。

三文鱼怎么吃好吃

香煎三文鱼

食材：三文鱼一块、姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒均适量。

做法：

1.将三文鱼清洗干净，切成整齐的块状。

2.将姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒倒入三文鱼中，腌制15分钟左右。

3.在锅内倒入适量的油，油热，放入腌制好的三文鱼。

4.大火煎一下，然后转中小火，继续煎熟，即可食用。

三文鱼怎么清洗

三文鱼是不可以使用清水清洗的，因为三文鱼是一种生活在深海中的鱼类，其中含有大量的鱼油，若是三文鱼采用清水来清洗的话，其会分泌出很多的油脂，从而推荐以下清洗方式：

方法一

1.将需要清洗的三文鱼放入到淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出。

2.然后准备干净的清水将三文鱼表面的盐水给冲洗干净。

3.再用厨房吸水纸将三文鱼表面的水分吸干，这样的三文鱼即可烹饪。

方法二

1.若是要生吃三文鱼的话，建议先将其放入冰箱冷冻。

2.将三文鱼直接放入冰箱冷冻室急冻24小时，将其中的寄生虫完全冷冻死。

3.然后将三文鱼放入冷藏室解冻。

4.这样的三文鱼可以选择清洗烹饪，也可以选择不清洗直接烹饪。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃三文鱼的禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于三文鱼的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（303）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于中关村在线母婴频道，云南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：三文鱼冷冻后还能吃吗（吃三文鱼的禁忌）：http://www.wy668.com.cn/youery/239562.html

上一篇：欧盟取消面粉保质期了吗（真空包装面粉能保存多久）

下一篇：怎么催熟猕猴桃（怎么挑选猕猴桃）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿