西葫芦长疙瘩还能吃吗（西葫芦的功效与作用）
孙希娜母婴知识优秀作者
厦门育儿博主
原创内容 来源：39健康育儿 时间：2022-12-27 21:43:01 阅读() 收藏：31 分享：51 爆
来到上幼稚园的情况下，也是让老师和爸爸妈妈头痛。由于小宝宝不专心致志用餐，便会造成 营养成分摄取不够，不利小宝宝的成长发育！下面小朗育儿网给大家了解一下关于西葫芦长疙瘩还能吃吗的内容。
西葫芦是一种常见的藤本植物，它的果实是一种水分充足、营养丰富的蔬菜，常用来炒着吃，但是有人发现买回来的西葫芦长疙瘩了，这是怎么回事呢？
西葫芦长疙瘩还能吃吗
还能吃的。
1.感染了病毒病的西葫芦，一般通过用药治疗，就可以阻止疙瘩蔓延，这样的西葫芦也是可以食用的，但是外观不好看。
2.摘下较久的西葫芦长出了疙瘩，并不会对人体产生危害，只是不太新鲜了，也是可以吃的。
西葫芦的功效与作用
第一，西葫芦中纤维素含量丰富，有很好的排毒养颜的功效，常吃西葫芦能促进肠胃蠕动，加速人体新陈代谢，起到防治便秘的作用。
第二，西葫芦中所含的葫芦巴碱具有促进人体胰岛素分泌的作用，可有效预防和改善糖尿病。
第三，葫芦中含有丰富的维生素，能有效抑制黑色素的产生，改善皮肤颜色并补足肌肤养分。
西葫芦的热量是多少
西葫芦是一种常见的蔬菜，其中含有大量的人体所必须的营养成分，同时所含有的热量在众多的食品中是不属于高热量的食品的。
一般来说，每100g的西葫芦所含有的热量仅仅为18卡路里左右，相当于快走10分钟消耗掉的热量。所以常吃西葫芦是不会导致身体变胖的，对于有减肥欲望或者正在减肥的人群是很适合食用的减肥佳品。
西葫芦长疙瘩怎么回事
1.西葫芦表面起疙瘩有可能是因为感染了病毒病所导致的，一般是由蚜虫、蓟马、粉虱等害虫所传播。
2.西葫芦摘下后果实依然保持活性，长出疙瘩属于植物自我修复的行为，但疙瘩的西葫芦往往摘下来时间较长，购买的时候还是要找光滑的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(西葫芦的功效与作用)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于西葫芦的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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