白米饭怎么蒸（米饭夹生怎么办）
孙家康优秀育儿科普作者
十余年经验婴幼儿营养指导
原创内容 来源：亲子百科 时间：2022-12-31 09:57:01 阅读() 收藏：35 分享：47 爆
大家都了解小孩在长个子的情况下，是需要各种各样营养成分来保持人体的增长，因而，许多父母都想把小孩放到或者比较好的幼稚园，让小孩吃好一点喝好一点，那样才可以让身体棒棒的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于白米饭怎么蒸的内容。
大米饭是人们日常的主食之一，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有好处，蒸白米饭要蒸多少分钟？白米饭怎么蒸？
白米饭怎么蒸
1.准备大米1000g、清水500g、花生油两勺。
2.将米洗干净，放入要用来蒸米饭的容器中，加入500g的水。
3.盖上盖后，放在火上或插上电待熟即可。
米饭夹生怎么办
方法一
如果米饭全部夹生，那么可以用筷子在米饭里扎几个直通锅底的洞，适当加些温水重新焖一次。先在中间扎一个直通锅底的洞，然后围绕中间这个在四周多扎几个，要均匀。是热气能穿透整锅饭。
方法二
如果米饭只是表面夹生，那么将表层翻到中间，加上点水在焖下就行了。加的水量要根据夹生部分的多少来决定。表面夹生的比较多就要多加点水，反之就少加点水。也可以用筷子扎少量几个洞，效果更好点。
方法三
如果米饭局部夹生，那么在夹生处扎洞就好了，然后加适量温水接着焖。如果不确定还有没别的地方也有夹生，可以把整锅饭翻开，把夹生部分放在中间，加上适量的水继续焖熟。
米饭的功效作用
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
蒸白米饭要蒸多少分钟
一般需要半小时左右。
蒸生米饭至少要半个小时,如果是使用电饭锅的话,则需要二十分钟左右。 蒸米饭需要的时间: 1.蒸生米饭至少要半个小时,用筷子插到锅底部,如果饭粘筷子就是熟了,或者试一试锅底的饭,因为这种方法蒸饭,饭是从上面开始熟到下面。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(米饭夹生怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于白米饭的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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