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人一天吃几个蚕蛹较好（男人吃蚕蛹有什么好处）

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周蜀涵母婴知识优质作者

石家庄育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2023-01-01 10:11:01 阅读() 收藏：25 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于人一天吃几个蚕蛹较好的内容。

很久以前吃过一次蝉蛹，今天朋友带来一些蚕蛹，可是和蝉蛹长得不一样，想问一下蝉蛹和蚕蛹的区别是什么？人一天吃几个蚕蛹较好？

蝉蛹和蚕蛹的区别

人一天吃几个蚕蛹较好

一天吃10个左右即可。

蚕蛹含蛋白质、脂肪油，其中主要成分是不饱和脂肪酸、甘油醋，少量卵磷脂、淄醇、脂溶性维生素等。但是蚕蛹一次不宜吃太多，可能会造成过敏现象，一次建议吃10个即可。

男人吃蚕蛹有什么好处

男人吃蚕蛹可以有效的生津止渴、杀虫止泻，蚕蛹可以辅助治疗寄生虫侵袭肠道以后导致的腹痛、腹泻现象。蚕蛹中含有丰富的蛋白质，适量食用还能增强机体免疫力，促进新陈代谢等功效。

油炸蚕蛹怎么炸的酥脆

主料：活蚕蛹，葱段、姜片，绍酒、酱油、白糖、味精、色拉油。

做法：

1、先将蚕蛹洗净沥干。

2、放入碗内加酱油、绍酒、白糖、味精、葱段、姜片，搅拌均匀后腌20分钟至入味；

3、炒锅置中火上，加入色拉油烧至四成热。

4、放入蚕蛹炸熟捞出。

5、待油温烧至八成热，再放入蚕蛹复炸至金黄色，捞出沥油，装盘即可食用。

蝉蛹和蚕蛹的区别

物种不同

蝉蛹是蝉的幼虫，一般指的是知了的幼虫，是知了冬眠时期的一个状态体，也叫幼虫体。蚕蛹又叫小蜂儿，就是平常说的蚕吐丝结茧后所化的蚕蛹，属于蚕转变到飞蛾的中间体。

外形不同

蚕蛹刚生成时颜色是淡黄色的，蛹体嫩软，渐渐地就会变成黄色、黄褐色或褐色，蛹皮也会变硬。体翅黄白色至灰白色。蝉蛹在长大过程中的每次蜕皮前后体貌差距不大，蝉的发育过程不存在幼虫和蛹的状态，外表呈黑色和暗黄色相间，形状呈锥形，长度4cm左右。

功效不同

蚕蛹性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积的功效，蝉蛹味甘咸、性寒，富含甲克素等物质，具有散风热、宣肺、定痉的作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(男人吃蚕蛹有什么好处)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于蚕蛹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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