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吃了桑葚会拉几天黑便（桑葚干一天吃多少合适）

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周子娴育儿知识优秀作者

盐田育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2023-01-03 12:24:01 阅读() 收藏：30 分享：76 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

年轻的父母易犯一些不正确的事情，倒并不是斥责，只不过是对于这一现况来强调一些问题罢了。此次就关键说说有关婴幼儿的健身运动对其将来的成长发育的关键功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃了桑葚会拉几天黑便的内容。

桑葚是一种夏季的水果，由于新鲜的桑葚很容易腐坏，经常会制成桑葚干，可以直接吃或者泡水喝，吃桑葚干大便会成黑色吗？

吃桑葚干大便会成黑色吗

吃了桑葚会拉几天黑便

2天左右。

如果确认是由吃桑葚所引起的，则不需要太过担心，并不会影响你的身体健康。建议暂时停吃桑葚，然后看过两天之后是否仍然大便黑色，如果是的话，也可能是由其他疾病引起的，跟吃桑葚并没有关系，可以前往正规医院进行检查。

桑葚干一天吃多少合适

10-15克。

桑葚干本身并无毒性，也没有十分严格的食用量的规定，但是其味甘，酸，性寒，如果食用过多，其寒性会对肠胃造成一定的刺激，容易引起肠胃不适，所以一般不建议过多食用桑葚干，一天吃10-15克即可，肠胃较弱的儿童和老人更要少吃。

黑桑葚干吃多了会怎么样

1、多吃伤脾胃

桑葚味甘酸、性偏寒，有生津润肠的功效，本身脾胃虚寒、体内湿气重的人，吃了以后会加重腹泻。

2、影响儿童吸收微量元素

桑椹内含有较多的鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收，因此，幼儿不宜吃桑葚。

3、引起血糖波动

桑葚含糖分较高，糖尿病患者吃了以后容易引起血糖波动，不利于病情的稳定。

吃桑葚干大便会成黑色吗

吃了桑葚有可能出现大便黑色的情况。

食物的颜色有时候会影响粪便的颜色，而桑葚的颜色很重，紫黑紫黑的，含有的大量的色素，因此食用过多，其粪便的颜色很有可能会出现改变，导致粪便变黑，因此吃了桑葚大便有可能会变黑。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(桑葚干一天吃多少合适)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于桑葚干的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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