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原创内容 来源:巧虎乐智小天地 时间:2023-01-03 16:35:02 阅读() 收藏:23 分享:52 爆
父母一定要言传身教,最先应当给孩子具有一个榜样的功效,要给孩子充足的发展趋势自身工作能力的一个室内空间这些,下面小朗育儿网给大家了解一下关于山楂可以搭配什么煮水喝的内容。
山楂味道酸酸的,十分开胃助消化,但是光吃对牙齿和肠胃刺激性较大,想煮水喝试试,加适量糖降低酸味,但不知道具体怎么煮水喝比较好喝呢?
山楂+枸杞
材料:山楂、枸杞。
做法:
1、将山楂和枸杞清洗干净。
2、将山楂和枸杞放在杯子里面。
3、倒入沸水进行冲泡。
4、盖上盖子。
5、待水变温后饮用。
山楂+决明子
材料:山楂、决明子。
做法:
1、山楂清洗干净。
2、将山楂和决明子放进锅里面。
3、倒入清水。
4、大火煮开后改小火煮10分钟。
5、之后把绿茶放进去继续熬煮。
6、5分钟后出锅。
7、盛在杯子里面,晾凉后饮用。
山楂+菊花
材料:山楂、菊花。
做法:
1、山楂和菊花清洗干净。
2、将山楂和菊花放入茶壶中。
3、加水煮沸。
4、待水变温后滤渣饮用。
相差不大。
干山楂煮水或泡水都能充分的激发出食用功效,但水温不宜低于80度,非常适合促进消化,用于食积、开胃健脾,但是如果患有胃肠疾病的患者不宜食用山楂,另外健康人群也不宜多吃山楂,可能会导致胃酸分泌过多,损伤到肠胃。
饭后半小时喝最好。
山楂中的有机酸等酸性物质能够促进胃液的分泌,有利于食物的消化,饭后喝能健胃消食,不过要注意一天也不能喝太多了,一般是一天不要超过一杯,用量一般是在干山楂8-10片左右,鲜山楂5左右。
山楂搭配冰糖煮水好喝。
冰糖属于凉性,能中和山楂的热性,还能缓解山楂酸对胃部的损害。山楂冰糖水的制作方法也简单。
1、先将准备好的山楂用清水浸泡20分钟,然后换水冲洗干净后,开始处理山楂核,处理完后控水备用。
2、起锅烧水,放入适量的冰糖,等到冰糖彻底融化后,放入提前准备好的山楂,下锅后顺时针搅拌,大概煮至10分钟左右就可以出锅吃了。
3、煮完以后可以放进冰箱里,凉的口感更好,平时可以在饭后食用,吃四五个即可。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(干山楂煮水还是泡水好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于山楂水的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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