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柚子和火龙果相隔多久食用（柚子和什么食物相克）

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林泊君育儿知识优秀作者

泉州育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2023-01-06 19:31:01 阅读() 收藏：54 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于柚子和火龙果相隔多久食用的内容。

火龙果和柚子是两种营养价值都很丰富的水果，也深受人们喜爱，而两者能够一起食用吗？柚子和火龙果相隔多久食用？

火龙果和柚子能同时吃吗

柚子和火龙果相隔多久食用

火龙果和柚子相隔3小时后吃合适。

火龙果和柚子虽然营养都很丰富，但是由于性味相同还是应该隔开时间段吃。那么一般建议上午吃柚子，下午吃火龙果这样分开几个小时再吃比较合适，因为柚子和火龙果一块吃，其性味过于寒凉，容易对肠胃造成刺激，尤其是本身肠胃消化不大好的人群更是不适合这样的搭配吃法。

柚子和什么食物相克

一、螃蟹

甲壳类生物--螃蟹，含五价砷，柚子含有维C，五价砷在维C的作用下，会转化成三价砷，刺激胃肠，有些人则会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。一般来说，我们可以在吃了螃蟹4小时后再吃柚子。

二、黄瓜和胡萝卜

黄瓜和胡萝卜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他果蔬中含量丰富的维生素C，所以如果与柚子同吃就会破坏柚子中的维生素C，降低其营养价值。

三、猪肝

据研究表明，维C是一种烯醇结构的物质，易被氧化破坏，如遇金属离子，将会加速其氧化。而猪肝中含有丰富的铜元素，两者一起食用会失去原来的药理作用，破坏原本的营养价值。

火龙果和什么不能吃

寒性食物

火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒，影响消化，严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。

香蕉

火龙果是一种味美甘甜的水果，很多人喜欢将火龙果榨汁或做成沙拉来食用，但是在搭配时，不可和香蕉一起食用，因为，香蕉和火龙果都是凉性的水果，有润肠通便的功效，若两者一起食用，容易引起腹泻。

牛奶

火龙果中含有大量的维生素c和花青素，这了两者都是属于强氧化的物质。而牛奶的主要营养物质是蛋白质，和火龙果一起食用会引起牛奶变质，形成络合物，不但会降低营养价值，而且还会引起消化不良，严重时甚至会中毒，因此，不可一起食用，要分开食用。

火龙果和柚子能同时吃吗

火龙果和柚子是不能一起吃的。

火龙果和柚子能否同食其实就是看两者的性味会不会有冲突或相克。那么火龙果味甘酸，性凉，而柚子也是味甘酸，性寒的食物，将两种都是性味寒凉的水果搭配在一起吃，容易加重体内的寒气、刺激肠胃，引发各种身体不适症状。因此，火龙果和柚子是不能一起吃的，建议吃柚子和火龙果隔开时间段食用为宜。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(柚子和什么食物相克)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于火龙果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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