小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

晒干的竹笋是不是发物（竹笋不适合什么人吃）

育儿知识

周梦萱认证作者

十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：小红书时间：2023-01-10 22:58:01 阅读() 收藏：27 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

来到上幼稚园的情况下，也是让老师和爸爸妈妈头痛。由于小宝宝不专心致志用餐，便会造成营养成分摄取不够，不利小宝宝的成长发育！下面小朗育儿网给大家了解一下关于晒干的竹笋是不是发物的内容。

竹笋吃起来口感香脆，十分清爽，适量的吃一些对身体健康是有好处的，但是有些人在吃的时候也会担心，新鲜竹笋是不是发物呢?

新鲜竹笋是不是发物

晒干的竹笋是不是发物

晒干的笋干同样也是发物，笋干的颜色一般都是呈现肉质肥嫩的状态，而且颜色光亮，里面所含有的营养元素和竹笋是一样的，所以吃完以后也会造成一些不舒服的症状出现，对于某一些特殊人群来说就需要避免。

竹笋不适合什么人吃

肠胃疾病人群

竹笋又是一种粗纤维含量非常高的食物，属于寒性食物，过量吃以后容易导致消化不好的情况出现，肠胃就会变得比较有负担，如果本身有胃肠道方面的疾病，就不能吃太多竹笋，有肝硬化，慢性肠炎或者十二指肠溃疡问题也是不能吃竹笋的。

泌尿结石人群

有泌尿结石问题的人也是不能吃竹笋的，里面含有很多草酸盐物质，容易和食物里面的其他钙质相互结合，造成草酸钙出现，这样只会让病情变得更加严重，所以这类患者也是不能吃竹笋的。肝硬化人群

肝硬化患者是不能吃竹笋的，肝硬化患者一次性如果吃太多竹笋，那么就会让消化道出现出血问题，吃太多竹笋也容易出现肠胃绞痛以及腹泻情况出现，所以这些人群一定不要吃太多竹笋，最好是不吃。

竹笋有什么营养成分

竹笋里面含有非常多的蛋白质，人体所需要的氨基酸，在蛋白质的代谢过程中占有重要地位的胱氨酸，谷氨酸的含量也非常多，是一种非常不错的保健蔬菜，里面还含有胡萝卜素，铁元素，脂肪，碳水化合物，纤维素，多种维生素，应该适当的吃一些。

新鲜竹笋是不是发物

竹笋是发物，发物类的食物除了竹笋以外还有很多，吃了发物就会让热毒情况变得更加严重，而且还特别容易让身体气血出现失常情况，疾病的发展速度也会变得更快，所以有一些疾病在发病期间和治疗期间是不能吃竹笋的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(竹笋不适合什么人吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于竹笋的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（534）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于复禾健康，云南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：晒干的竹笋是不是发物（竹笋不适合什么人吃）：http://www.wy668.com.cn/youery/246590.html

上一篇：鳕鱼煎几分钟可以吃（煎鳕鱼怎么做好吃又简单）

下一篇：蒜苗搭配什么炒菜好吃（蒜苗不适合什么人吃）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿