腊八粥放多少水（腊八粥放糖还是放盐）
周辰飞认证作者
十余年经验儿童医院营养医师
原创内容 来源：TOM母婴 时间：2023-01-21 10:16:01 阅读() 收藏：36 分享：69 爆
有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于腊八粥放多少水的内容。
今天是腊八节，在超市买了一些食材打算自制腊八粥来喝，腊八粥熬多长时间合适？腊八粥放多少水？
腊八粥放多少水
食物和水的比例为1:10。
如果喜欢喝浓稠一些的腊八粥，可以把食物和水的比例控制在1:10，那么熬出来的粥会比较浓稠一点，因此这个比例可以根据自己的饮食习惯和口味来选择。
腊八粥里面的食材比较多，但是并不是每样食材都放相同的数量，如果里面的数量放的差不多，那么煮出来的粥不会好吃，建议糯米可以多放一点，像果仁等坚果类的食物少放了一点，豆类的话可以根据自己的喜好，放谷类的三分之一。
腊八粥放糖还是放盐
都可以。
不同原料熬煮的腊八粥粥，味道也是有差异的，比如用桂圆、红枣、栗子、柿子干等甜口原材料熬煮的粥，比较适合做甜粥，因此这种做法是可以加糖的。
用花生、百合、芸豆、黑豆、红豆、绿豆、核桃等中性口味原材料煮的腊八粥，也可以加食盐，因此腊八粥放糖还是放盐都是可以的，大多可以根据自己的口味来选择，又或者根据食材来选择添加食盐和白糖。
腊八粥食材有红糖吗
白砂糖会更好一些。
煮腊八粥的时候，一般放白砂糖会比较好，而且熬煮腊八粥时应当少添加额外的糖分，以免过多的糖分带来的坏处破坏了一碗腊八粥的营养好处。
添加红糖的味道会比较怪怪的，味道没有白砂糖的那么好，而且加糖的时候也很重要，不要一开始就把糖和食材一起加进了，等到出锅的时候再加糖会更好一些，加完之后，再用筷子充分的搅拌均匀。
腊八粥熬多长时间合适
如果用高压锅来熬腊八粥，只需要半个小时左右，而用其他的锅则需要一个小时以上的时间，而且腊八粥需要煮多久，是取决于腊八粥煮的量和使用的锅具。
腊八粥的主要材料是谷物和豆类，相对来说，要比煮饭的时间长一些，如果腊八粥里面的量不是很多的话，就比较容易煮熟一些，如果家里面有高压锅的话，建议用高压锅会比较好一些，高压锅的密封性比较好，所以煮的也很快。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(腊八粥放糖还是放盐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于腊八粥的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（455）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于搜狐母婴，深圳市妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：腊八粥放多少水（腊八粥放糖还是放盐）：http://www.wy668.com.cn/youery/247127.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
