脆柿子里面是黑色的能吃吗（脆柿子上火还是去火）
林渊涛优质作者
遵义育儿博主
原创内容 来源：网易亲子 时间：2023-01-22 09:00:01 阅读() 收藏：46 分享：57 爆
我们大家都知道，不论什么时候，小孩最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于脆柿子里面是黑色的能吃吗的内容。
从超市买了一盒脆柿子，放了几天发现变软了，脆柿软了能吃不？脆柿子里面是黑色的能吃吗？
脆柿子里面是黑色的能吃吗
视情况而定。
脆柿子中含有单宁，在成熟的过程中，单宁会逐渐转换成糖分，过度成熟导致脆柿子里面的果肉呈现黑褐色，这种情况是正常的。
1.如果脆柿子没有腐烂的异味，是本身留下的种皮，或者是过度催熟、氧化导致的果肉变黑，那么这样的脆柿子是可以继续食用的。
2.如果脆柿子是因为腐烂导致果肉大面积变黑，这类的柿子是不建议吃的，已经受到了细菌的污染，继续吃这类脆柿子会导致出现胃肠道紊乱症状，如恶心、呕吐、腹痛等情况。
脆柿子上火还是去火
脆柿子性寒，是下火的。
脆柿富含丰富的维生素C、蛋白质等营养物质，具有清热润肺、止血的功效，且脆柿子富含果胶，果胶是水溶性的膳食纤维，有较好的润肠通便作用，对于纠正便秘、保持肠道正常菌群生长等有较好的作用，，适量食用脆柿子不会上火。
此外，对于咳嗽、咳痰、咽干、咽痛、大便秘结的人群，可以适当吃一点柿子。
脆柿子可以空腹吃吗
脆柿子不可以空腹吃。
脆柿子中含有柿胶，与柿胶和胃酸凝聚，容易形成硬块，从而可能导致出现胃肠不适的症状。
且脆柿当中含有很多鞣酸，容易与其他食物当中的矿物质发生反应，因此不建议空腹吃脆柿子。
脆柿软了能吃不
脆柿软了能吃。
脆柿软了只要没有变质的酸味或者表面腐烂流汁的情况，都是可以吃的，这类的柿子跟新鲜的脆柿相比起来口感没有那么好，吃起来和软柿子没有太大的区别。
脆柿放久后变软，是因为水果中里面的水分蒸发导致的。另外，想要脆柿子保存的时间更久一点，可以放到冰箱的冷藏。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(脆柿子上火还是去火)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于脆柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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