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白菜根有营养吗（小白菜根有什么功效与作用）

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陈博霖认证作者

赣州育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2023-01-24 12:13:01 阅读() 收藏：35 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于白菜根有营养吗的内容。

白菜也有很多不同的种类，虽然都是白菜，营养物质也差不多，但是还是有一些不同的，大家应该都听过小白菜吧。

小白菜根可以吃吗

白菜根有营养吗

白菜根有营养.

白菜根味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效.将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用,可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤.

民间有用白菜治感冒的验方,其方法是用白菜干根加红糖、姜片、水煎服,或用白菜根三个,大葱根七个,煎水加红糖,趁热饮服,盖被出汗,感冒即愈白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能.

秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大.白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果.

小白菜根有什么功效与作用

中医认为,白菜根味甘,性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效.在我国古代,民间常用白菜根煮水治疗感冒,具有不错的疗效.

此外,白菜根含有丰富的粗纤维,能润肠、促进排毒、刺激肠胃蠕动、促进大便排泄、帮助消化有良好作用.用白菜根煮水洗头还可以防脱发.

小白菜根可以吃吗

白菜根太硬,根本无法腌来当咸菜吃,可以防治感冒这个是真的!确实能.只是不用红糖和姜片也行! 白菜根在入药上也是一种罕见的药引子. 别的作用,就不知道了.

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小白菜根有什么功效与作用)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于小白菜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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