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西红柿养胃怎么做（胃不好吃什么好养胃）

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陈依静注册用户

济南育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2023-01-24 17:31:01 阅读() 收藏：23 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于西红柿养胃怎么做的内容。

西红柿无论是当水果生吃还是当蔬菜入菜食用，都可以起到很好的营养功效，还有美容作用，养胃吃西红柿可以吗?

养胃吃西红柿可以吗

西红柿养胃怎么做

西红柿羊肉汤

主料：羊血350g、西红柿200g。

辅料：油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量。

做法：

1.西红柿去皮切片 ,蒜葱姜备用。

2.葱姜蒜入放了少许油的锅中炒香，再加入去了皮切成片的西红柿炒至略软。

3..加入适量水烧沸。

4..在沸腾的锅中加入羊血，快速搅散。煮开后，即关火，加入香菜，葱花，芝麻油，盐，少许鸡精调味。

5..最后加入适量胡椒粉食用。

西红柿豆腐泥

材料：西红柿、豆腐。

做法：

1、将豆腐洗净按成蓉状;西红柿洗净，入沸水后去皮、去籽，切成粒。

2、将豆腐入锅，加入西红柿匀成豆腐泥，盛出。

3、油锅烧热，倒入豆腐泥翻炒至香熟，拌匀，起锅上桌。

西红柿猪骨粥

材料：猪骨500克，西红柿80克，青豆30克，粳米80克，盐3克，味精2克，姜5克

做法：

1.西红柿洗净切块;粳米淘净泡好;青豆洗净;猪骨洗净斩件，汆水。

2.猪骨转入高压锅中，加水、盐、姜块煲煮，另起锅烧开，下粳米、青豆，煮至米粒开花。

3.转小火，下西红柿熬煮成粥，加盐、味精调味即可。

胃不好吃什么好养胃

南瓜

南瓜里面含有非常丰富的果胶，能够减少溃疡，可以达到保护胃壁作用，但是南瓜的皮不容易消化，所以最好能够把皮去除，可以煮成粥来喝，可以蒸着吃，也可以煲汤，像小米南瓜粥就非常不错。

面条

养胃可以吃面条，能够缓解胃部疼痛症状，想要养胃可以做一些清汤面条，锅里面加入适量的水，把水烧开以后加入适量的生姜大葱，把面条放进锅里面，大概煮1到2分钟，水重新开以后就可以出锅了，在出锅之前加入一些盐，不要放的太多。

山药

山药可以达到益肾气以及健脾胃作用，能够让消化吸收功能变得更好，达到保护胃壁作用，又可以让食欲变得更好，所以有食欲不好问题的人可以适当的多吃一些山药养胃。

养胃吃西红柿可以吗

养胃可以吃西红柿。

西红柿里面含有琥珀酸，苹果酸，柠檬酸，能够达到消除胃部不舒服以及缓解胃部疼痛作用，每天喝一些西红柿汁能够保护胃肠黏膜，空腹的时候，如果感觉到胃部疼痛或者吃完油腻食物以后感觉到烧心，那么就可以喝一些西红柿汁。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(胃不好吃什么好养胃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于西红柿的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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