蜂蜜橘子茶怎么做窍门（蜂蜜橘子茶有什么功效）

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原创内容来源：育儿资讯时间：2023-01-30 18:19:01 阅读() 收藏：24 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在不一样的年龄层，所需做的事儿也是不一样的，但是一般人针对儿童年龄段的标准并并不是非常的掌握，下面小朗育儿网给大家了解一下关于蜂蜜橘子茶怎么做窍门的内容。

蜂蜜和橘子都是营养价值很高的食物，味道也是很好的，适量的食用可以给我们的身体带来很多好处，蜂蜜和橘子能同时吃吗?

蜂蜜和橘子能同时吃吗

蜂蜜橘子茶怎么做窍门

准备冰糖，蜂蜜，新鲜的橘子。

橘子清洗干净以后放到淡盐水里面浸泡30分钟，把橘子上面的细菌给有效的清除，橘子浸泡好以后就可以把皮剥掉，然后再切成细丝，放进锅里面加入适量的水煮开，把水倒掉，这样可以把橘子皮的苦味有效清除，煮过的皮加入适量的水，然后放到搅拌机里面打成泥，果肉横着切两刀，里面的籽去除，放进锅里面，加入适量的冰糖，然后再把橘子皮泥放进去，用大火煮开，然后再改成小火继续煮，一边煮，需要一边搅拌，一直到汤汁，有一些粘稠就可以把火关掉，等到冷却后加入一些蜂蜜搅拌均匀就可以吃了，做好以后放进密封罐子里面自然冷却，然后放进冰箱里面保存，做好以后每天可以取适量泡一些茶来喝，味道是非常不错的。

蜂蜜橘子茶有什么功效

美白皮肤

蜂蜜橘子茶里面含有半胱氨酸，排出身体毒素的效果非常不错，如果皮肤总是长暗疮，那么就可以适当的喝一些，皮肤疾病的改善效果变得更好，它还可以达到一定去斑作用，因为橘子里面的维生素c含量非常高，美白皮肤的作用是非常不错的。

预防感冒

蜂蜜橘子茶能够补充身体所需要的钙质以及维他命，能够预防毛细血管疾病以及脑溢血出现，对于一般的感冒也有很好的治疗作用，而且还可以达到一定的镇定神经作用。

消除疲劳

橘子里面含有的一些成分会让它的口感酸酸的，能够让消化液变得更多，还可以让疲劳的感觉得到消除。

蜂蜜橘子茶能放多久

天然的蜂蜜抗腐性非常不错，不容易出现变质的情况，但是橘子这种水果里面的水分含量非常高，如果搭配在一起做成蜂蜜橘子茶，保质期就会大打折扣，一般可以保存18个月左右，如果保存方法不正确，可能保质期还要更短一些。自己做的蜂蜜橘子茶最好放到冰箱里面冷藏，再取出来泡茶喝的时候，不能够使用带有生水的勺子，取完以后立刻密封好，只要能够使用正确的保存方法，就可以让它的保质期延长很多。