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脆柿子上火吗（上火的人能吃柿子吗）

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原创内容来源：育儿网时间：2023-01-30 18:58:01 阅读() 收藏：31 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当小朋友要进到幼儿园的情况下，全是要在申请办理进到幼稚园办理手续以前开展一次常规体检的，给孩子做常规体检是要到本地特定的定点医疗机构开展查验的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于脆柿子上火吗的内容。

柿子味道清甜可口，身边很多人都喜欢吃柿子，有些水果吃了会上火，柿子上火吗？上火的人能吃柿子吗？下面一起来看看吧！

柿子上火吗

脆柿子上火吗

不上火。

脆柿子是柿子品种的一种，因为口感脆爽得名，是柿子家族中的新品种，脆柿子虽然口感和普通柿子不同，但是大部分营养成分和普通柿子都是一样的，性质也是，因此，脆柿子也是性寒水果，适量食用还具有缓解内热上火症状的作用。

上火的人能吃柿子吗

柿子性寒，上火的人吃了柿子有降火、清火作用。

上火的人一般身体中燥热之气较重，柿子性质寒凉，适当的吃一些柿子，可以缓解燥热之气，降低上火不适的严重程度，因此，上火期间可以适当食用柿子，不过柿子富含糖分、碳水化合物等营养成分，也不宜过多的食用，以免增加消化负担，出现消化不适情况。

吃多柿子会怎么样

1、引起消化问题

柿子中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、果胶等营养成分，吃多了柿子会增加肠道的消化问题，肠胃不佳人群很容易出现消化不良的症状。

2、引起血糖升高

柿子中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质，吃多了柿子会增加血液中的糖分浓度，引起血糖升高，对于本身血糖较高人群，或者患有糖尿病的人群来说，有一定的健康风险。

柿子上火吗

柿子吃了不上火。

柿子性寒，味甘、涩，食用柿子不仅不上火，还能增加身体中的寒凉之气，起到降火的作用，因此，适量食用柿子对于内热症状还具有一定的缓解作用，柿子在秋天成熟上市，此时天气较为干燥，吃一些柿子还可以起到缓解秋燥的作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(上火的人能吃柿子吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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