茡荠不能和什么一起吃（吃荸荠的注意事项）
丁薪之注册宝妈用户
10余年经验儿童医院营养医师
原创内容 来源：复禾健康 时间：2023-02-01 11:35:01 阅读() 收藏：50 分享：69 爆
孩子马上就满周岁了，对父母来讲，孩子的每一份成长都会有着无比愉快;而对于童年来讲，那些去了就不会回来的日子将是记忆中最宝贵的宝物。下面小朗育儿网给大家了解一下关于茡荠不能和什么一起吃的内容。
荸荠又叫马蹄，很多人爱吃，因为不是太甜，只是一点点的甜味，而且水分比较的多。但是有人有疑问，荸荠和香菇能不能一起吃？
茡荠不能和什么一起吃
1、荠不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用。
2、荠性寒，属于生冷食物，不适宜小儿消化力弱、此外脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用。另外，对老人虽有些好处，但多吃会气急攻心。
3、黑木耳能补中益气、降血压、抗癌,配以清热生津、化痰、消积的荸荠烹调,具有清热化痰、滋阴生津的功效。
吃荸荠的注意事项
1、荸荠虽然对老人有些好处，但多吃会气急攻心。
2、荸荠最好不要经常生吃。如果常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。
3、荸荠性寒，脾胃虚寒、血瘀者慎食。
荸荠和香菇可以同吃吗
可以的，两者是绝配，而且也没有什么相克的地方，可以在一起吃。
荸荠性味甘寒，具有清热、化痰、消积等功效;香菇能补气益胃、滋补强身，具有降血压、降血脂的功效。 二者搭配同食，具有调理脾胃、清热生津的作用，常食能补气强身、益胃助食，有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃荸荠的注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于荸荠的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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