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儿童开夜灯睡觉好不好「纯干货」

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林峻熙优质会员

母婴类图书的主编

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-03-19 20:28:01 阅读() 收藏：44 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，那么对于宝宝寝居的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下儿童开夜灯睡觉好不好的内容。

有些孩子睡觉的时候怕黑，家长就想给孩子开个夜灯，这样孩子晚上起来上厕所也比较方便。但也有一些家长认为这样对孩子不好，不应该开灯睡觉，可以说对于能否开夜灯持两种截然不同的态度。那么到底事实是什么，孩子能否开夜灯睡觉呢。

宝宝寝居

儿童开夜灯睡觉好不好

儿童开夜灯睡觉不好，原因有这些：

1、开夜灯睡觉可能会引起孩子近视，夜灯属于光污染，会使孩子的眼睛部神经和肌肉一直在紧张的状态，眼睛瞳孔也不能放松达到深度睡眠，长期这样会影响孩子视力的发育，从而还会增加近视的几率。

2、开夜灯睡觉可能会影响孩子长高，因为孩子在晚上睡觉的过程中会分泌出生长激素，而有灯光的话，会影响生长激素分泌，从而影响孩子的发育。而且还会导致孩子免疫力和抵抗力下降等问题。

3、开夜灯睡觉可能会引起孩子性早熟，人体的大脑中有个分泌器官是松果体，一旦进入睡眠后，松果体会分泌很多褪黑激素，这种激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，从而能避免性早熟。而如果夜灯开着，会导致分泌出的褪黑素数量变少，孩子就容易出现这个问题。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童开夜灯睡觉好不好)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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