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怎样安排作息表才能变成学霸（学渣怎么变成学霸计划）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-02-10 19:05:01 阅读() 收藏：43 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子上幼儿园之后就会进入一个全新的环境，会有更多的时间离开父母，同时有更多时间和小朋友相处，这对宝宝是一个艰难的适应过程，但一旦适应了之后就会有诸多的变化。那么对于宝宝教育的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下怎样安排作息表才能变成学霸的内容。

怎样安排作息表才能变成学霸

有些人学习是学霸，也就是成绩很好的意思，而相反的如果成绩不好的话，可能会被称为学渣，其实学霸之所以成绩好，是因为能合理安排自己的时间，这点是很重要的，如果学渣要想变成学霸的话，就要借鉴下学霸的作息表。

宝宝教育

学渣怎么变成学霸计划

学渣变成学霸计划是这样的：

6:00-7:30这个是学习和锻炼的黄金时间，因为头脑清醒和精力充沛，这时候可以安排所有功课的全面复习，尤其是一些记忆力的课程，比如英语单词、文科类科目等。

7:30-8:00这个是早餐时间，半小时足够。

8:00-9:00这个时间可以安排一些逻辑性强的、难度大的课程，比如数学。

9:00-11:00这个时间段短期记忆力效果好，可以对要考的东西多背，能达到事半功倍的效果。

11:00-12:00接近午饭时间了，可以进行一些常规的练习题复习，有巩固的作用。

12:00-13:00午饭时间，可以听舒缓的音乐来放松。

13:00-14:00这个时间段是很困的，也是疲劳的，可以午睡半小时。

15:00-16:00这个时间段长期记忆效果好，可以安排记一下难记的知识点。

16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和难做的功课。

19:00这是晚饭时间，也可以休息了。

以上这样安排作息表才能变成学霸，希望对大家有帮助，当然不是绝对的，具体还是根据实际情况来定。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(学渣怎么变成学霸计划)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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