北杏仁猪肺汤有什么功效（北杏仁猪肺汤的宜忌人群）

周昱含注册用户

韶关育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2023-03-19 00:56:01 阅读() 收藏：42 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼儿园的小朋友都较为顽皮，因此对教师而言。教幼稚园的小孩是一种非常大的压力。她们需要時刻确保小孩的安全性，又要让小朋友们维持开心，小朋友都喜爱一些千奇百怪的东西。下面小朗育儿网给大家了解一下关于北杏仁猪肺汤有什么功效的内容。

杏仁有南杏仁和北杏仁之分，一种食用一种药用，有很好的润肺作用，药用杏仁常可以和猪肺搭配炖汤，杏仁猪肺汤的营养价值是什么呢?

杏仁猪肺汤的营养价值

北杏仁猪肺汤有什么功效

降血压、降低胆固醇

人体胆固醇升高会导致代谢、消化减慢，还会引起一系列慢性病及其并发症，尤其是中老年人和平时经常出去应酬喝酒的人士，很容易患有胆固醇高，血压高。而北杏中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助我们降低胆固醇含量，另外含有大量的黄酮类和多酚类成分，防治老年高血压和脑溢血，能非常明显的降低心脏病及其很多慢性病的发病率，有研究表明北杏可能还具有一定的体外抗癌作用。

止咳、平喘

秋季来袭很多人会嗓子干痒，干咳，甚至于干喘不断，这时候就可以适当的吃些北杏仁猪肺汤，北杏仁中含有的一种叫苦杏仁苷的成分，在肠道内水解后会产生一系列的化学反应，帮助我们抑制呼吸中枢，从而达到镇咳、平喘的作用。猪肺微寒，性平，能润肺止咳，对于生活在空气质量不好、雾霾严重地区的人，应该多吃点猪肺帮助清除肺部杂质及有害物质，保护肺部的健康。

润肠通便

有便秘，肠道功能不好的人士也可以食用北杏仁帮助改善便秘症状，因为北杏中含有的脂肪油能起到润肠通便的功效，苦杏仁苷在分解后可以抑制胃蛋白酶的活性，增强身体消化。

美容养颜

女性朋友可以多食用杏仁，其含有的脂肪油可使皮肤角质层软化，润肤防燥，保护皮肤，并可抑杀细菌，还能有效的消除色斑等。

抗炎、抗菌

北杏对伤寒、副伤寒杆菌等也具有一定的抗菌作用，有抑制炎症，镇痛的作用。

健脾胃

脾胃不好，身体消化吸收就会相对减弱，人就会更虚弱，易生病。这个时候就可以多吃猪肺，它能帮助我们补气血，润脾养胃。

止血

猪肺还有止血的功效，久咳咳血及大病初愈的患者都可以多食用猪肺帮助止血，调理身体。

北杏仁猪肺汤的宜忌人群

适宜人群：几乎大部分人都可以食用，尤其是久咳不愈、肺结核、干咳咯血的病人更加适用，帮助缓解这些症状。

禁忌人群：一般都可以吃，但是有痔疮者最好不要多吃。另外食材有相克的食物，如猪肺不能和白花菜、饴糖同吃，北杏仁不能和黄芩、黄芪还有葛根等同吃，这些食物相克，吃的时候都需要注意。

杏仁猪肺汤的营养价值

杏仁猪肺汤里的杏仁主要是用的北杏仁，北杏仁也叫苦杏仁，和其他中药搭配使用能够治疗感冒、咳嗽、气喘等病症，对老年慢性气管炎等也有辅助治疗作用，苦杏仁还有一定的抗癌作用，还能帮助我们润肺通便治疗便秘。猪肺含有多种营养成分，蛋白质、钙、磷、铁、脂肪，以及维生素B1、维生素B2等，营养价值极高，多食帮助人体润肺降燥，止咳平喘。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(北杏仁猪肺汤的宜忌人群)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于猪肺汤的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（324）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于摇篮网，贵州省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：北杏仁猪肺汤有什么功效（北杏仁猪肺汤的宜忌人群）：http://www.wy668.com.cn/youery/268951.html

上一篇：苋菜吃了能补血吗（苋菜炒火腿丝的做法）

下一篇：吃洋葱放屁怎么办（洋葱的注意事项）