孙嘉明优质宝妈用户
天河育儿博主
原创内容 来源:小朗育儿网 时间:2023-03-26 12:08:01 阅读() 收藏:38 分享:48 爆
在宝宝三岁之后,妈妈就可以让宝宝去上幼儿园了,因为在宝宝这个年龄,有了一定的学习能力,上幼儿园还可以让宝宝交到一些朋友,增强宝宝的交流能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于空气炸锅炸红薯需要抹油吗的内容。
买了一台空气炸锅来用,想尝试无油炸各种美食,刚好家里有红薯,打算用空气炸锅油炸红薯片,不知道这空气炸锅炸红薯片需要多少时间和温度呢?
根据情况决定。
1、如果是炸整个红薯,虽然红薯没有什么水分,但通常会保留外皮一起炸,因此无需涂抹油,烤出来的红薯只要按照食谱的时间操作即可,不会烤干或烤焦。
2、若是炸红薯片这种,红薯直接接触热空气,会不断的吹走表面的水分,加上自身水分不多,为了避免红薯片烤出来过干,建议抹油,口感酥脆香甜更好吃。
没有硬性要求。
空气炸锅炸红薯要不要放锡纸根据个人情况决定,因为空气炸锅的使用,最简单的操作只需放入食物,调整好时间和温度就行了,锡纸起到的作用是均匀加热、保留食物水分、加快食物的熟透时间、避免弄脏炸锅等。
若是没有也并不影响食物的成熟,例如炸红薯可以直接将红薯洗净放入空气炸锅自带的炸篮中,但底下垫一层锡纸则更好,有利于清洁炸篮等。
材料:中等个头红薯2个、食盐少量、油少许。
做法步骤:
1、红薯洗净去皮。
2、切成均匀薄片,切成自己喜欢的形状。
3、撒上少许盐,小半勺油搓拌均匀。
4、入空气炸锅,150度先烤5、6分钟,这一步先把红薯给烤熟了。
5、拉出翻动一下,继续烤。120度30分钟,中途十分钟左右拉出来翻一下。
6、结束后拉出来检查一下是不是嘎嘣脆了,不够脆再加几分钟,一般烤红薯片要凉了之后才会比较脆。
注意:温度不能太高,否则容易烤焦。
根据红薯切片的厚薄程度以及数量决定。
一般空气炸锅烤整个红薯,温度和时间是200度,30分钟即可,而切成片的红薯比整个红薯更容易熟,加上去皮切片后红薯受热面积更大,更均匀,厚度在0.5里面左右的话,大约150度先烤5、6分钟,然后120度30分钟,中途十分钟左右拉出来翻一下即可,加热期间可以时不时的拉出炸锅看一下,由于温度设置不高,因此炸的时候不易炸焦。
注意
高温烹饪会生成一定量的丙烯酰胺,这是一种对人体有害的物质,提醒大家,使用空气炸锅时,在保证食物成熟和卫生安全的前提下,应尽量控制温度,减少加热时间,尽可能保留食物中的营养物质,同时尽量减少高温带来的不利影响。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(空气炸锅炸红薯需要放锡纸吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于空气炸锅的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的:
(460)个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于摇篮网,广东省妇幼保健协会网络以及网友投稿,转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题:空气炸锅炸红薯需要抹油吗(空气炸锅炸红薯需要放锡纸吗):http://www.wy668.com.cn/youery/272344.html