午睡一小时要不要取隐形眼镜（午睡的时候日抛怎么办）
刘永静育儿知识优质作者
淄博育儿博主
原创内容 来源：小红书 时间：2023-03-30 23:01:01 阅读() 收藏：55 分享：43 爆
大家最初要丰富小孩子的表象。经历感知的事物在人的大脑中再现的形象就是表象。它反映事物的一般特性，是想象的基础。下面小朗育儿网给大家了解一下关于午睡一小时要不要取隐形眼镜的内容。
午睡可以帮助调整身体，在生活中是比较重要的，但午睡的时候对于戴了美瞳的人来说，很多人不知道怎么处理，那午睡一小时要不要取美瞳？午睡的时候日抛怎么办？
午睡一小时要不要取隐形眼镜
要取。
虽说现在隐形眼镜材质比较多，硅胶材质的比较舒适，对人体眼睛伤害性小，但睡午觉的时候还是需要取下来的，隐形眼镜透气性不是很好，睡觉戴着隐形眼镜睡觉会让眼角膜处在一个相对缺氧的状态，长期如此会引发角膜上皮损伤、角膜炎等一系列不适症状，因此午睡一小时也是需要取隐形眼镜的。
午睡的时候日抛怎么办
取下来。
一般情况下除了专业的可支持夜间佩戴的镜片，所有日戴型隐形眼镜都不可以戴着睡觉，也就是说日抛也不例外，并且日抛隐形眼镜周期仅有一天，佩戴隐形眼镜最多不能超过10个小时，以8个小时为宜。
午睡1小时要卸妆吗
可以不卸。
一般正常情况下来说，午睡一小时是不需要卸妆的，午睡只是短暂的休息，不卸妆对人体肌肤伤害不大，不需要太担心。
但若是自身属于敏感性肌肤，那么这时候建议还是卸妆比较好，避免出现堵塞毛孔的情况，导致皮肤出现闷痘的情况发生。
午睡一小时要不要取美瞳
需要取。
很多人决定午睡的时间不长，因此是不要取美瞳的，但其实无论是睡多久，都需要去美瞳的，午睡的时候人体眼部需要完全的放松，戴着美瞳睡觉，会影响人体眼角膜的氧气供应，正常来说眼睛的眼角膜需要10%-12%左右的氧气供量，戴美瞳睡觉时供氧量只有2%-4%左右，这样就很容易损伤人体眼睛；若长期戴美瞳睡觉的话，那么会使眼角膜长期处在一个缺氧的状态，严重时可能会导致人体近视，因此午睡一小时也是需要摘美瞳的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(午睡的时候日抛怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于午睡的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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