干银耳受潮了怎么办（吃银耳有哪些禁忌）
丁锦程优质用户
儿童医院营养医师
原创内容 来源：育儿网 时间：2023-04-04 00:50:01 阅读() 收藏：20 分享：47 爆
现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，下面小朗育儿网给大家了解一下关于干银耳受潮了怎么办的内容。
很多人生活中喜欢喝银耳汤，银耳对于消除人体内的垃圾发挥着重要的作用。自家买的银耳发霉了还能吃吗？银耳受潮了怎么处理？
干银耳受潮了怎么办
放通风地方吹风，如果有霉菌就不能吃了。
看有没有发霉、有没有变味，如果已经发霉变味了就不能吃了。不能直接在太阳下暴晒，会把银耳晒的太赶了易碎，就发吃了，尽量选择阴凉通风的地方风干是最好的。
吃银耳有哪些禁忌
1、银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡半小时左右为宜，然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的部分。
2、如果银耳出现了变质的话，那么千万不可以再食用了，变质的银耳一旦食用的话会出现中毒，危害巨大。
3、老年人吃银耳要适当,银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用,但老年人吃银耳时一定要注意食用量。
4、白木耳在中医看来可入肺,肺又与皮毛有关。因此多吃白木耳还可以同时改善肤质,并能增加饱足感,但体质偏虚,容易拉肚子的人需少吃一些。
5、确切的说，腹胀的人群是不宜食用红枣汤的，因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。
银耳受潮发霉还能吃吗
不能吃了，有霉菌在上面，吃了对人体有害。
银耳发霉不能吃了，发霉的银耳收到了霉菌的侵染，其含有的霉菌及其他的有害细菌，会对肠道产生一定的刺激作用，会让人出现肚子疼以及腹泻的情况。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃银耳有哪些禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于银耳的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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