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宝宝不爱吃饭怎么办（6个好方法可让宝宝胃口大开）

周雪丽注册用户

10余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-03-25 08:16:01 阅读() 收藏：57 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

想要预防孩子出现偏食情况，那么家长就应该以身作则，一般孩子偏食厌食都是受到家长影响的，所以家长就应该认真对待食物，让孩子看到你是怎么做的，家人对待食物的态度很容易使宝宝先入为主地排斥某些食物，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝不爱吃饭怎么办的内容。

宝宝不爱吃饭怎么办

如果宝宝不爱吃饭，他的身体就会切法足够的微量元素和营养物质，会导致宝宝的身体变得虚弱，从而使病毒更容易入侵他的身体，让宝宝患上疾病。那么对于不爱吃饭的宝宝，家长该如何应对呢？下面就来了解下宝宝不爱吃饭应该怎么做吧。

宝宝不爱吃饭，有哪些调理方法？

一、适量的母乳喂养

如果宝宝吃母乳过多，是会导致他不爱吃饭的。因为宝宝平时光喝母乳就已经喝饱了，所以就会有不爱吃饭的表现。一旦出现这种情况，母亲一定不能给婴儿喝过量的母乳，应该适量喂养，并且，需要注意的是宝宝在6个月后需要添加辅食，辅食一般为水果泥和蔬菜泥及米糊等等。在一般情况下，宝宝在一岁后才能吃一些块状的食物，之前都只能吃泥状食物。

二、合理的三餐

让宝宝有一个规律的饮食，也是让宝宝变得爱吃饭的一种方法。有些父母由于种种原因，不能让自己的孩子按时吃饭，久而久之就会让宝宝失去对吃饭的兴趣，从而影响到宝宝的身体发育。一旦宝宝的身体发育受到影响，很多幼儿疾病就会发生在他的身上。因此一定要让宝宝定时定点的吃饭，从而养成一个良好的饮食规律。需要注意的是千万不能给宝宝一餐吃太多，吃太多的话宝宝很容易会消化不良，体内的营养物质也无法得到充分吸收，从而导致肠蠕动缓慢，出现便秘。