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儿童冬季易受寒感冒多病（父母应做到这4个保健措施）

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原创内容来源：中少在线时间：2022-03-25 14:10:02 阅读() 收藏：54 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下儿童冬季易受寒感冒多病的内容。

儿童冬季易受寒感冒多病

冬季寒风凛冽，对孩子来说简直是一个挑战。由于幼儿抵抗力和免疫力弱，容易受到感染而诱发疾病。因此家长在冬季要做好宝宝的保健工作，让幼儿平安健康度过冬季。

幼儿冬季如何做好保健？

1、日常护理

根据天气变化适量增加衣服，需注意不能一下子添太多。穿长时间搁置不穿的衣服，可能会引起皮肤红肿瘙痒和过敏，因此应拿出来放在太阳下暴晒，进行杀菌消毒。冬季天气寒冷干燥，再加上幼儿皮肤娇嫩，容易出现剧烈瘙痒，因此每次洗完脸后及时涂抹润肤乳，能安抚皮肤缓解干燥感。另外要控制好室内湿度，尽量控制在60%~65%左右，可在房间放置加湿器或一盆清水。

2、积极预防疾病

幼儿抵抗力和免疫力差，易感染多种传染病，所以需做好健康护理工作。阳光充足情况下每天早晚开窗通风两次，维持室内空气流通，能降低空气中微生物浓度。多带着孩子户外活动，能增强抵抗力和免疫力，降低患上气管炎和感冒几率。运动时不能让孩子穿着太厚，以免影响身体运动而增加负担。运动时不能让孩子用嘴巴呼吸，尽量采取鼻腔或口鼻混合呼吸法，可减轻寒冷空气对呼吸道带来的不良刺激，以免出现上呼吸道炎症。流感期间尽量少去人口拥挤的公共场所，每天早晨用冷水洗手洗脸可增强耐寒能力。