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怎么让孩子少生病（日常保健措施很重要）

周坦观育儿知识优秀作者

十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：亲子百科时间：2022-03-30 12:13:01 阅读() 收藏：60 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下怎么让孩子少生病的内容。

预防保健

怎么让孩子少生病

每个家长都希望孩子能够健康的成长，但是由于现在环境污染越来越严重，再加上孩子不节制的饮食，就会导致病毒和细菌入侵，从而增加了患上疾病的风险，如何让孩子少生病呢。

怎么让孩子少生病？日常保健措施很重要！

1、按时去医院接种疫苗

家长一定要按时带着孩子去医院接种疫苗，虽然很简单，但是有很多家长却没有重视。因为当孩子生病时是暂时不能接种疫苗的，时间久了就会忘了，甚至间隔一年左右都没有去医院接种疫苗，直到孩子开学的时候才开始补充。让孩子接种疫苗并不是为了能够让孩子准时上学，而是通过接种一些疫苗，能够刺激孩子身体产生抗体，从而预防疾病的发生。孩子接种疫苗的时间也是至关重要的，尽量是按时的接种，千万不能延迟，因为一些推荐的疫苗接种时间都是经过了细致的研究，在孩子特定的年龄阶段是最有效果的。如果不进行免疫接种的话就会增加患上麻疹、百日咳、破伤风、脊髓灰质炎的风险，所以父母一定要尽量按时的带着孩子接种疫苗，千万不能大意。

2、养成良好的卫生习惯

大部分的幼儿疾病属于一种感染性的疾病，主要是平时没有做好个人卫生，当手部接触到外界的病毒和细菌时就会受到感染，从而引起疾病。作为父母应该选择合适的时间让孩子多洗手，这样可以避免孩子接触比较多的致病细菌和病毒，防止受到疾病的困扰。但是家长千万不能走极端，比如经常性的使用湿巾给孩子擦手，使用消毒剂给孩子擦洗玩具，这样当孩子吃手指或者啃咬玩具的时候，容易把一些消毒剂吃进肚子里面，干净并不等于无菌，平时应该做到常规换洗，清洗就可以。