小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

孩子不长身高怎么办呢（六种方法让孩子快速的生长）

育儿知识

周诗嘉注册用户

知名母婴专栏作者

原创内容来源：知乎时间：2022-03-30 14:09:01 阅读() 收藏：21 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子在五个月之前都是需要饮用奶粉的，不能吃其他辅食，孩子在最开始的时候，是比较嗜睡的，但是饿的时候就会哭泣，有些孩子在晚上喝奶的次数要多余白天，有些父母就比较担心的。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子不长身高怎么办呢的内容。

预防保健

孩子不长身高怎么办呢

作为家长总是会把自己的孩子身高、体重和同龄的人相作比较，当孩子身高和体重没有达标的时候，会让他们感觉到非常的着急，其实可以通过以下六种方法让孩子快速的生长。

哪些方法可以让孩子快速生长？

1、母乳喂养

宝宝出生之后尽量选择母乳喂养，因为母乳里面含有大量的营养成分，是任何奶粉都无法替代的，有利于增强孩子的免疫力。尽量2到3个小时给孩子喂一次奶，喂奶的时间控制在15分钟以内。

2、添加辅食

按正常情况下六个月左右就应该给孩子添加辅食了，给孩子添加辅食的时候应该从少量到多量、从一种到多种过渡，六个月以内的宝宝禁止吃油腻和太咸的食物。当宝宝八个月之后可以添加一些质地稍硬的食物，这样可以锻炼孩子的咀嚼能力，刺激牙齿的萌出。

3、积极的预防疾病

孩子患上疾病是导致身高不长的原因，所以作为家长应该按照国家的免疫程序给孩子按时的接种疫苗。孩子居住的环境应该注意通风，保持空气的流通和新鲜，尽量不要带着孩子去公共场所，如果必须要去的话，要戴上口罩，让孩子勤洗手。

4、保证充足的睡眠

如果孩子睡眠不足的话也会导致生长激素分泌不足，从而引起身高长不高，满月以内的宝宝要保持23个小时的睡眠时间，六个月以内的宝宝要保持20个小时的睡眠时间。

5、让宝宝更加的舒适

要给孩子提供一个良好的生长环境，让孩子保持心情愉快，这样才可以促进脑垂体激素的分泌，每天要给宝宝洗澡，更换柔软的衣服，保持皮肤的干爽和清洁，根据天气的变化增减衣服，让孩子多喝水，注意营养的均衡。

6、适量的运动

要让孩子每天坚持两个小时的运动时间，这样可以增强身体的抵抗力，可以通过跑步、打羽毛球、打篮球等，这样可以刺激骨骼的生长。但是一定要避免运动的时间不能过长，不然会导致体力消耗过大，影响了生长。

温馨提示:作为家长在日常生活中要多督促孩子，不要偏食和挑食，注意营养的均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，做到粗细搭配。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子不长身高怎么办呢)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（260）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于网易亲子，海南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：孩子不长身高怎么办呢（六种方法让孩子快速的生长）：http://www.wy668.com.cn/youery/31700.html

上一篇：孩子驼背太丑了（怎么帮助孩子“直起腰杆”）

下一篇：孩子缺锌胃口不好不吃饭（如何正确的给宝宝补锌）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿