小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

消化不良怎么办（如何调理）

育儿知识

孙欲腾优质作者

10余年经验亲子阅读专家

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-03-31 09:57:01 阅读() 收藏：53 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子的身体正在成长发育阶段，需要补充各种各样的营养物质，这样孩子的身体才能更加健康，身体发育情况才能更加良好，孩子应该多补充一些蛋白质食物，饮食一定要均衡。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下消化不良怎么办的内容。

预防保健

消化不良怎么办

党参鳙鱼汤。

鲜鳙鱼1500克，党参30克，料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净，装入纱布袋扎口；将鳙鱼去鳃、内脏，洗净后下油锅稍煎；锅中倒入鸡汤，加入药包和葱、料酒、食盐，煮至鱼肉熟烂后，拣去葱、药包即可。

功效：本汤具有扶脾养胃、补中益气、健身强体之功效。

木瓜排骨汤。

鲜木瓜1个，花生仁150克，猪排骨500克，红枣9枚，以及食盐、味精适量。鲜木瓜去皮、子，洗净切厚片；花生用清水浸泡30分钟；排骨洗净剁成小块，红枣去核，洗净。将上述原料全部放入沙锅中，加清水适量，用大火煮沸后，再改用小火炖3小时，加入食盐、味精调味即可。

功效：本汤具有清热润燥、健脾通便之功效。

羊肉暖胃汤。

鲜羊肉500克，生姜3片，香附子9克，香砂仁9克，食盐、味精少许。鲜羊肉切成大块，过沸水后与生姜片、香附子、香砂仁一起放入沙锅中，加清水2000毫升，用小火炖3小时后，加入食盐、味精调味即可。

功效：本汤有温中暖胃、散寒止痛之功效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(消化不良怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（281）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于巧虎乐智小天地，天津市妇女儿童保健中心网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：消化不良怎么办（如何调理）：http://www.wy668.com.cn/youery/32015.html

上一篇：夏季幼儿要补钙（注意预防2种疾病）

下一篇：儿童消化不良怎么办（6种食物来解决）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿