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母婴公众号特约撰稿人
原创内容 来源:网易亲子 时间:2022-03-31 12:47:01 阅读() 收藏:21 分享:73 爆
如果自己的宝宝体弱多病,那么在生活中必须要让宝宝养成一个良好的运动和锻炼的习惯,在生活中经常运动和锻炼是可以有效的增强体质的,这样可以缓解体弱多病的情况。那么对于预防保健的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下服用药物引起小儿肥胖的内容。
很多家长过分溺爱孩子,担心孩子吃不饱穿不暖,不能快高长大,因此每天各种美食喂养他们,家长一边在满足孩子的果腹之余,另一边在间接造成孩子肥胖症。我们就来看看小儿肥胖的危害有哪些吧?
运动过少
目前孩子的学习负担越来越重,加上父母望子成龙心切,给孩子增加许多课外学习,比如音乐、美术、外语等等,挤掉了孩子大量的活动时间。另外,即使是课外活动,也是体力活动越来越少,静止活动越来越多,什么电视录象啦,游戏机啦,都会让孩子减少活动、增长脂肪。胖孩子就不爱运动,不爱运动的孩子就变得更胖,结果造成恶性循环。
遗传因素
父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有32~34%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖的发生率上升为50~60%。另一方面,72%的胖孩子,父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。
心理代偿作用
当儿童心理不安、紧张或受挫折时,会找来甜食、高热量食物,以不断进食来填补心理不安,养成进食过量的习惯。
(4)服用药物
如抗过敏药物、性激素、类固醇、抗抑郁药、抗癫痫药等。
人体测量学指标
如腰围、臀围、大/小腿围、臂围、皮下脂肪厚度等过度增加。行为偏差。
内分泌紊乱
常有高胰岛素血症,血糖增高、性发育常较早,血生长激素水平减低,故最终身高常略低于正常小儿,肥胖女童初潮早易伴各种月经紊乱。
血清胆固醇增高
三酰甘油、胆固醇大多增高,严重者β脂蛋白也可增高。
肺活量
有氧能力下降,心肺功能下降。常发生肥胖-换气不良综合征膈升高限制胸廓扩张和膈肌运动,肺通气减少,肺功能减弱,肺活量明显低于正常儿童,活动中提前动用心力储备,至心功能不足,通气功能下降,有氧能力降低。
易患消化系统疾病。肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%,明显高于正常儿童(4%)。
免疫功能低下。肥胖儿童的免疫功能低下,尤以细胞活性明显降低,因而易患感染性疾病。
性早熟。肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童,体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多,使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低,出现性早熟。性发育提前可引起性意识,会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态,影响儿童学习和生活。
智商低。肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童,其活动、学习、交际能力低,久而久之会出现抑郁、自卑,使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低,影响儿童心理健康。
一、孩子应多食富含维生素A、B6、B12、尼克酸等的食品,这些维生素在人体脂肪分解代谢中,具有重要的作用,孩子一旦摄入不足,就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩。
二、给孩子补足钙元素,多让孩子进食豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子因体重超标,体液增多,对钙的需求量增大,若钙量不补足,还容易患上佝偻病。
三、足量饮水,水本来就是代谢所需,也是维持正常体重的一个条件,体内过多的脂肪需在水的参与下,才能化解为热量散失。
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