九大因素诱发宝宝免疫力低下（四个方法提升孩子免疫力）

有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下九大因素诱发宝宝免疫力低下的内容。

九大因素诱发宝宝免疫力低下

为人父母最担心的无非是宝宝的身心健康了，对于生理健康，与孩子的先天免疫力有很大的关系。为什么同龄的孩子会出现不同的身体状况呢，由于免疫力低下，很多孩子经常生病，那么导致孩子免疫力低下的原因有哪些呢？

宝宝免疫力低下的原因

环境不良

大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

维生素以及微量元素的缺乏

如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

患有先天性疾病

比如先天性心脏病、先天肺发育不良等。

患有免疫缺陷病

这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。

滥用抗生素

不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。

擅自停药

患病后，疗程不够，擅自停药，发烧一退就停药，细菌长期处于隐伏状态，一旦受凉，容易引发疾病。

滥用激素

有些看护人对发热机理不了解，恨不得一贴药就手到病除，还有一些医生不耐烦看护人的唠叨，或者害怕对自己不信任从而流失病员，就给宝宝运用激素。久而久之，患儿产生了依赖性，免疫功能也因此受到影响。

临床误诊

比如婴幼儿哮喘，尤其是一种叫咳嗽变异性哮喘，最容易误诊，宝宝表现和感冒或肺炎很像，感冒咳嗽反复发生，老按感冒治疗，效果暂时缓解。另外应当注意的是，近几年结核病也有升高趋势，一定要及时确诊。

不良的习惯

我们发现一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡的，也很容易诱发感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

四字真经提升你宝宝的免疫力

一是要适当的“动”。

在春暖花开、万物萌生的季节，带着您的可爱宝宝，到户外去沐浴阳光、享受暖暖的春风，让宝宝适当的在户外进行有氧运动，是增强宝宝体质，提高宝宝抗病能力的最为有效的途径。同时可有助于宝宝消化系统的健康，促进宝宝消化吸收，改善宝宝胃口、提升宝宝的睡眠质量、促进宝宝的智力、强健宝宝的骨骼等有很好的促进作用。但运动强度不必很大，否则会事倍功半，影响宝宝的健康。

二是要科学的“吃”。

宝宝偏食，营养不均衡会造成其身体的抵抗力下降。均衡的膳食结构，可有效提升宝宝自身体质的防御功能，提高宝宝身体的免疫力，从根本上防止各种有害病毒的侵入。要多给宝宝吃新鲜的、应季的水果和蔬菜，尽量不吃反季果蔬，因其中过量的农药和激素会伤害宝宝的健康。各式肉、蛋、奶也必不可少，以补充宝宝身体正常生长所需的营养物质。尽量少给您的宝宝吃油炸、熏烤、高糖的食品，达到营养均衡，实现提升宝宝抵抗力，减少宝宝生病几率的目的。但切记不要给宝宝吃得过饱，以避免宝宝脾胃负担过重，导致胃肠炎、消化不良等疾病。

三是要充足的“睡”。

让您的宝宝每天得到充分的休息、充足的睡眠是提高宝宝免疫力、远离各种疾病的根本保证。如果宝宝经常睡眠不足，一是会严重影响其体内生长激素的正常分泌，影响其长高；二是会导致宝宝食欲下降、神经衰弱、易感冒；三是会使宝宝出现注意力分散，记忆力降低，反应迟钝等情况。一般情形下，新生儿要保证每天能休息18个小时，出生半年的宝宝每天要保证休息15个小时。如果宝宝睡眠不好，要及时向医生咨询，查找其中的原因。

四是要科学的“防”。

人类的健康，必须始终要相信科学、依靠科学。给自己心爱的宝宝进行免疫预防接种，是最为科学、有效的方法，是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，是积极主动应对、防治宝宝身体可能出现各类疾患的最有力的帮手。给心爱的宝宝做好预防接种，如卡介苗可以有效预防宝宝患上结核，口服脊髓灰质炎疫苗可以预防宝宝患上小儿麻痹症，接种乙肝疫苗可以预防乙肝等，作为年轻的父母，要按照防疫部门的通知要求，积极为宝宝接种疫苗。

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