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宝宝便秘怎么办（家长必学的三招应对方法）

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林乐轩优质育儿科普作者

10余年经验育儿师

原创内容来源：知乎时间：2022-03-31 17:32:01 阅读() 收藏：45 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小孩的人体耐寒和抗病能力。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝便秘怎么办的内容。

预防保健

宝宝便秘怎么办

宝宝便秘怎么办？夏季闷热，宝宝容易出现便秘、口干舌燥等症状，对于小儿便秘，专家建议，首选饮食调节，毕竟是药三分毒。那么宝宝便秘时，家长该采取什么应对方法呢？

宝宝便秘的原因

一、饮食性

1、食量过少。不能有效造成肠蠕动，没有形成强有力的反射刺激，导致宝宝难以产生排便的冲动；

2、结构不合理。尤其是喂奶粉的宝宝，其营养成分都来自奶粉，如果配方不合理，含糖量过少，容易造成便秘。

二、习惯性

1、排便不定时，不规律，不能造成强有力的反射性刺激，或者集团性的肠蠕动，造成习惯性便秘；

2、经常性使用药物，使得宝宝依赖药物的刺激才排便。因为排便是需要大脑形成一个反射机制的，如果常用药物，如开塞露等，则难以在大脑里形成这个反射机制，相反的是导致另外一种反应——有药物刺激才形成排便意识。

三、病理性

神经肌肉性的疾病，如脊髓的肿瘤、脊髓炎、脊柱裂等，或者因为肠道狭窄、先天性巨结肠等，这些疾病都可能导致宝宝便秘。

如果是病理性的便秘，大多数情况是宝宝一出生就有便秘的症状，它不是阶段性的便秘。如果遇到这种情况的，家长需要带宝宝前往医院做X光，钡灌肠等检查，待查明病因后根据具体情况及时开展手术治疗。

宝宝便秘家长很着急，不妨试试下面的几种方法：

第一种是合理的饮食搭配足量的水分，对于婴幼儿便秘最好的方法是调节饮食，像婴儿除了喝牛奶外还可以加果汁，番茄汁，小孩主要要多吃辅食，粗粮，多吃蔬菜。

第二种就是对孩子进行排便习惯的训练，养成良好的排便习惯对于小孩来说非常重要，很多时候就是因为孩子从小没有养成这种习惯，才导致了便秘的发生。

第三种就是增加活动量，保证孩子有一个小时的活动量，如果孩子小没有办法，做家长的可以按揉孩子的腹部，进行按摩，这也是有效的。

当然还有些家长会寻求中医，中药主要是通过消食导滞、通里攻下疗法，起到调节胃肠功有治本的功效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝便秘怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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