当心宝宝这些生病信号（日常要提高宝宝免疫力）

宝宝吃饭时，父母们尽量不要打开电视，不要让宝宝玩小玩具，让宝宝把注意力和心思放在吃饭上。把宝宝放到固定不动的餐位上，摆放宝宝专用型餐具，刺激宝宝的好奇心和食欲。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下当心宝宝这些生病信号的内容。

当心宝宝这些生病信号

宝宝生病时，并不懂得向父母表述疾病的症状。但是宝宝在生病时，会有各种的表现，那些宝宝的生病信号，妈妈知道多少呢？

生病信号一：哭闹不安

如果宝宝持续地哭闹不安，而且精神状态萎靡不振，食欲不佳，妈妈首先要确定宝宝是否发烧了，测量后如果体温过高，应立即送往医院进行进一步确诊。

哭闹不安，触及某一部位后哭闹加重。如果宝宝出现这种情况，首先要确定是否属于皮肤方面有的问题。这时妈妈要细心查看身体各部位有没有异常，如臀部、颈下、腋下皮肤皱褶处是否发生皮肤糜烂，耳朵、脐带处是否流脓等。在排除以上可能后，妈妈应带宝宝去医院诊断一下是否患有其他外科疾病。

突然哭闹、哭声高而尖、眼神呆滞。突然间大哭大闹，且哭声高而尖，并无间歇，还可能出现喷射性呕吐，这时很可能是宝宝的脑部出现病变。妈妈应立即带宝宝去往医院进行进一步确诊。

持续哭闹、哭声微弱、呼吸急促。宝宝的哭声微弱，并有咳喘，在安静时呼吸次数明显增快（每分钟呼吸次数≥50次），气促，体温升高或也不升高反而身体发凉，这种情况通常是患有呼吸系统疾病，应马上去医院救治。另外，需要注意的是，患此症的小宝宝还可能会出现口吐白沫的症状。

阵发性剧烈哭闹、哭声响亮，后逐渐微弱变轻、屈膝缩腹，反复发作、面色发白、食欲不振、呕吐，大便出血。这是宝宝发生肠套叠较为典型的症状表现，一旦延误，会威胁到宝宝的生命病。妈妈要格外注意。

生病信号二：宝宝体温升高

宝宝的正常体温是不应该超过37.5℃的。如果只是短时间地超过37.5℃，没多久就降为正常值，那就没必要惊慌，更不要以为这就是“发烧”。因为宝宝还小，体温调节中枢并不完善，在短时间体温上升是正常的。比如突然兴奋、气温升高……稍有一些外在条件的影响，宝宝们的体温就很容易上升。

如体温在37.5℃以上且持续一段时间的话，可能是发烧了。如果还伴有其他症状，应该去医院就诊。一旦宝宝的体温超过39°C，家长就要警觉了。发烧的原因有很多，大多是由于细菌或病毒感染引起。可以在医生的指导下通过服用药物，和物理降温缓解。但有些时候发烧可能引起脑膜炎等问题。辨别宝宝病情轻重的关键是看他的意识是否清晰；对于还不能说话的宝宝，可以通过观察他的眼神来判断。如果他的眼神灵活就不必惊慌。

生病信号三：食欲不佳

如果宝宝不断打嗝或放屁，且散发浓烈的酸臭味，多半是因为积食导致的消化不良。

不吃饭、吃饭以后哭泣、爱流口水。如果宝宝不肯吃饭（奶），或者吃饭（奶）后不断哭泣，并伴有流口水。妈妈可仔细观察宝宝的嘴巴里面，是否有破损或口腔感染。

精神萎靡、不哭不闹。呼吸道感染、全身性感染症都会引起宝宝的食欲下降，通常还会伴有咳嗽、呕吐、精神不振等其它症状。

不吃饭、并伴有哭闹。宝宝一旦不肯吃奶，还大声地哭闹、喜欢张着嘴巴呼吸，很可能是由于鼻腔里面被分泌物污物堵住，无法顺畅呼吸。妈妈可先检查一下宝宝的鼻子，并将里面的脏东西清理出来。

宝宝得了红臀（俗称红屁股），会因为局部过于难受从而影响食欲，此时妈妈要及时更换纸尿裤，勤洗小屁屁，小心呵护宝宝的娇嫩皮肤。

孩子生病的信号有很多家长要重视，平时要提升孩子身体的抵抗力。那么，如何提高宝宝身体的抵抗力？

不要娇生惯养

有些宝宝“娇生惯养”，天气一冷，家长们怕他们着凉，就不让宝宝出门了。这么一来，孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。

适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。

要注意的是，锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，不要进行长时间和大体力的运动，否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。

天凉慢添衣服

耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻，天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服，殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境，没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。

“春捂秋冻”是有一定道理的，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。

由于秋天天气变化无常，所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服，内衣一定要用纯棉面料，毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。

多吃粗粮

宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况；营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。

粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易就把宝宝给养成小胖墩了。

蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏，因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，但要注意男宝宝摄入豆制品要适量，以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳，其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌，对预防腹泻有明显的作用。

缺锌缺的宝宝免疫力低下，容易感冒，食欲下降，还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源，与其吃补锌的药物，还不如多吃些含锌量丰富的食物。

足够的睡眠

睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的几率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。

不必过于干净

免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。

世界卫生组织（WHO）曾警告，抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重，而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品，因这些产品可能是抗药性微生物的来源，只要使用一般肥皂和水就可达到清洁的效果。

虽然太抗菌、干净无益于健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在上厕所后把手洗干净。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(当心宝宝这些生病信号)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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