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宝宝发烧能不能吃菠菜（一周岁宝宝能不能吃白糖）

林家都育儿知识优质作者

儿童医院营养医师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-21 15:17:01 阅读() 收藏：20 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有些爸爸妈妈可能觉得，孩子聪不聪明是由基因决定的。实际上，基因的确有影响，但是大部分人都是普通人，智力并没有太大的差别，那么后天的培养就尤为重要了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝发烧能不能吃菠菜的内容。

一周岁宝宝能不能吃白糖

一岁宝宝能吃白糖，但是不能吃太多，吃白糖在一定程度上可以增强宝宝的免疫力。其实很多时候在宝宝的饮食上面，都是家长自作多情觉得宝宝吃的东西太单一或者是没有味道，需要加一点盐，或者是加一点糖，有些味道的宝宝才会喜欢吃。

其实这只是因为大人已经习惯了这种口味，所以会觉得清淡的东西没有胃口，宝宝不喜欢吃，但是对于宝宝来说，这些都是宝宝接受的第一口味，所以在这方面宝宝并不会特别挑剔。在给宝宝吃糖的时候一定要注意，不要给宝宝吃太多，因为过量的糖会给宝宝增加负担，让宝宝的新陈代谢能力减弱。

还有一种家长会自作多情的情况就是白开水很好喝，但是加了糖的水宝宝会觉得更好喝，也会喝的比较多。其实在宝宝平时就只给宝宝喝白开水就好了，因为加了糖的水并不能起到止渴的效果。

1、宝宝发烧当然可以吃菠菜的，尤其是胃肠功能比较好的宝宝可以适量吃。可以通过吃菠菜来增加营养，能够促进各种维生素，钙、磷、铁的摄入，对宝宝的恢复有很大的辅助治疗作用。

2、但如果宝宝发烧的同时伴有呕吐、腹泻等胃肠不适症状，最好不要给宝宝吃菠菜。因为菠菜是深色蔬菜，含有丰富的蔬菜纤维，肠道排空时间比较短，易加重腹泻。菠菜中含有大量的草酸，会损伤肠道黏膜，加重腹泻及消化不良，而且菠菜含铁丰富，发热、腹泻时吃菠菜，会影响铁吸收。

宝宝发烧饮食的话以流质食物为主，在恢复期或退烧期食用半流质食物。如果宝宝不想吃东西，不要勉强宝宝吃，以免吃了后胃不舒服吐出来。还有就是要多给宝宝喝水，这样能补充身体因发烧而流失的水分。

1、一岁半宝宝如果身高体重增长正常，精神状态良好，饮食搭配也很合理的话，一般不需要额外给宝宝补充其他的营养素，因为如果盲目补充或者补充过剩，对宝宝的身体是不好的。

2、宝宝满一岁半后，饮食以三餐两点为主，除了每天保证的奶量外，应注意饮食的多样化，保证宝宝摄入均衡充足的营养，变换食物的花样、品种以及味道，尽量做到色香味俱全，从而引起宝宝的食欲。

3、家长要给宝宝创造非常舒适的睡眠环境，因为良好的睡眠质量利于宝宝的生长，适量的进行户外运动，增进食欲，增强体质，宝宝也能健康的成长。

一岁半的宝宝已经会开始说话，而且也已经会慢慢走路，这个阶段的宝宝需要摄取的营养物质非常多，特别是热量的摄取非常重要，家长应该使用正确的方法为宝宝补充身体所需要的各种营养物质。

1、选择宝宝容易消化和吸收的奶粉。现在市面上各种奶粉都有，进口的国产的，品牌大大小小不下十个，因此在为宝宝选奶粉的时候，不要只是跟风，看市面上比较热销就买那款，应该选择宝宝容易消化、营养也能吸收的奶粉。

2、当宝宝在喝奶粉时，因为奶粉本身比较易上火，因此喝奶粉时应该让宝宝每天多喝点开水，这样可以避免喝奶粉引起上火的问题。

宝宝喝奶粉其实也是有好处的，奶粉中的营养比较全面，对于宝宝成长发育也是有很大的帮助。不过在喝奶粉的同时，还是应该吃点蔬菜和水果，如果宝宝月龄还比较小，可以做成泥或者糊状，比较容易消化，因为蔬菜水果里面所包含的营养也是奶粉所没有的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(一周岁宝宝能不能吃白糖)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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