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新生儿要自己睡吗（新生儿不睡觉怎么办）

孙逸辰注册会员

国家二级公共营养师

原创内容来源：摇篮网时间：2022-04-01 12:11:01 阅读() 收藏：34 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下新生儿要自己睡吗的内容。

预防保健

很多家长都知道，睡眠的质量对于宝宝的发育非常的关键。因此很多宝妈们都很在意宝宝的睡眠质量以及睡眠的习惯，由于宝宝中枢神经还不是很完善，导致新生儿在白天和夜晚的睡觉习惯还没有完全建立，白天睡眠的时间长了，夜间就不愿入睡，总是哭闹不停。下面就让我们来了解一下如何让新生儿安然入睡。

新生儿要自己睡吗？

专家不建议先让自己入睡，由于刚刚出生，而且刚刚出生的宝宝还需要按时的接受母乳，这样会让宝宝有安全感。而且，宝宝睡觉姿势最好是仰卧，防止窒息的情况出现。新生儿需要在父母的保护下健康的成长，需要密切的观察，这个时候一定不要让宝宝自己入睡，要让宝宝先睡着，以免发生宝宝窒息的情况。

另外，新生儿的睡眠一般是成年人的2到3倍，每天大约有18个小时在睡觉，刚刚出生的孩子没有概念白天和夜晚。每天的生活就是吃奶和睡觉，只有这样才能正常发育。一般情况下都是会连续入睡四个小时左右，在醒来喝奶，当宝宝到第三周的时候睡眠的时间逐渐缩短，大概到16个小时左右。到第六周的时候，就会发展到15个小时。

而且大部分的睡眠都会在晚上，等到周岁以后睡眠的时间就会比之前少一些，等到孩子4到5岁，基本就和成年人一样的作息。