小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

七种缓解口臭的水果（带娃必看）

育儿知识

陈嘉玉认证用户

哺育公益组织联合创办人

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-04-02 08:06:01 阅读() 收藏：29 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝在吃辅食的时候，我们必须要先去吃低过敏、淡口味的食物。而且在吃食物的时候是，我们要从少量开始喂起，同时对食物的味道来说，也是应该从稀到浓吃的。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下七种缓解口臭的水果的内容。

预防保健

七种缓解口臭的水果

1、火龙果

火龙果含有丰富的维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质，这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收，而且可以减少废气物堆积从而产生的口臭。

2、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

3、柚子

在柚子中含果胶物质，其可以降低低密度脂蛋白，不仅可以帮助心血管系统的健康运转，而且可以增强胃肠的蠕动功能帮助排便，从而减少因废弃物堆积产生的口臭症状。

4、梨

梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不仅可以帮助器官排毒、净化，而且可以缓解消化不良、便秘等症状，有效的减少了因废气物堆积产生的口臭症状表现。

5、苹果

在苹果中含有丰富的天然抗氧化剂，这些天然抗氧化剂不仅可以起到清洁肠道的有效作用，而且可以减少硫化氢、沼气、氨气等物质的生成堆积，从而起到减少口臭症状的作用。

6、猕猴桃

猕猴桃可以称作是水果之王，其不仅可以帮助清洁胃肠道，减少口臭的症状，而且猕猴桃中也含有丰富的营养物质，对身体健康非常有好处。

7、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(七种缓解口臭的水果)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（335）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿知识大全，南京母婴照料行业协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：七种缓解口臭的水果（带娃必看）：http://www.wy668.com.cn/youery/33477.html

上一篇：给口臭患者推荐两个验方（妈妈必看）

下一篇：辅食添加原则（大咖分享）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿