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儿童怎么预防近视增长（儿童近视眼的危害有哪些）

蔡牧瑶认证作者

长沙育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-15 15:06:01 阅读() 收藏：27 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝大吵大闹着要一件东西时，父母很有可能出自于应用性或合理性的考虑，不愿意选购。但当宝宝当别人的面又哭又闹时，父母免不了怕别人取笑自身小家子气，也就只有买下来不经久耐用又价格昂贵的物件了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童怎么预防近视增长的内容。

儿童近视眼的危害有哪些

一、拖累学习

孩子的学习效率会因为近视而有所下降，因为孩子在上课的时候会因为看不清黑板上的板书而会更加用力地去看，长此以来，眼睛容易感到干涩和酸痛，注意力不容易集中，更加容易产生烦躁的情绪，因此要花费更多的时间在学习上。

二、影响性格

如果孩子从小就佩戴眼镜，容易受到其他孩子异样的目光。近视的孩子容易缺乏自信，心理上容易产生自闭的状态。而且由于孩子近视，父母需要花很多的时间和精力来监督孩子，因此孩子容易对父母过度依赖而缺乏独立自理的能力，对孩子今后的生活也有一定影响。

三、影响颜值

孩子近视之后，眼球容易变形并会突出，眼睑也会变得比较松弛，长期佩戴眼镜的孩子会有眼睛越来越小、鼻子越来越塌的感觉，因此孩子的颜值就会受到一定的影响。

儿童怎么预防近视增长

1、预防儿童近视可以制定合理的学习计划，避免儿童熬夜，晚上看书时要把照明灯打开，台灯要放在儿童的左前方，这样有利于保护儿童的眼睛，儿童在看书时时间不易过长，要注意劳逸结合，才能更好的预防近视。

2、可以为儿童买一个预防近视的坐姿矫正器，是一种可以加夹在儿童书桌上的书架，儿童在玩电脑的时候，家长可以喂儿童规定时间，尽量让儿童玩电脑的时间不要超过三小时。在儿童写字看书时光线要柔和，不能太暗，也不能太亮。让儿童多进行户外活动，儿童在家没事就想看电脑玩手机。

3、绿色对眼睛有好处，可以让儿童多看看草坪树林。在儿童写作业或者玩手机，感觉眼睛不适时，可以向远处瞭望，也可以多看绿色的东西。抱着儿童不要躺着看书，在平时用眼一个小时左右就要做眼保健操，看看远处休息10分钟，也不要用脏手揉搓眼睛。

儿童近视做眼保健操管用吗

1、儿童出现近视后，可以每天做一做眼保健操，因为在儿童最初近视时，只是因为眼睛肌肉过度紧张，用眼时间太长，不能得到放松而已，做一会眼保健操就可以缓解眼疲劳了，可以防止眼睛近视情况加重，在平时的时候要注意不要过度用眼，也不要熬夜，不要在做作业的时候离得太近，多休息。

2、在儿童玩耍或者学习的时候，家长一定要提醒儿童要多休息一会儿，不要一直用眼，否则就会出现眼睛疲劳的情况，眼睛过度疲劳是会导致近视的，为了防止近视就要从小养成正确的用眼习惯，不要离电视太近，也不要离书太近，也不要在太阳光下读书。

3、在儿童出现近视后，每天可以用热毛巾敷一敷眼睛，这样可以促进眼部血管的流通，也可以刺激眼部神经，缓解用眼疲劳的情况，在用眼的时候一定要让儿童戴上眼镜，不要出现不戴眼镜而造成度数加深的情况，在夜晚熄灯后就不要在看电子设备了，不利于眼睛的健康。

儿童病理性便秘有什么症状

儿童要是有病理性便秘问题的话，可能在间隔2天左右都不拉大便，比如隔几天才大便一次。此时儿童排出来的大便也是干硬的，儿童在拉的时候也会呈现出非常痛苦的姿态，甚至会因此而哭闹不一，便便就是不出来。久而久之，儿童就会开始对排便有恐惧的感觉，这样恶性循环下，反而会更加害怕排便，每次有便意都不排，累积越来越多就会让大便变得更加干硬了。

要是发现儿童有便秘症状的时候，就需要多督促儿童多喝水，只有儿童多喝水才能够让大便变得软烂。同时在这时候也要让儿童多吃新鲜的蔬菜水果，多吃番薯等等，这样才可以帮助儿童的大便问题得到改善。

要是儿童的便秘问题比较严重，通过食疗的方法无法改善的话，还可以带着儿童去医院做及时的检查，帮助儿童尽快排便恢复健康。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童近视眼的危害有哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于儿童的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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