刘依培优秀育儿科普作者
资深母婴用品鉴定师
原创内容 来源:中少在线 时间:2022-04-03 19:47:01 阅读() 收藏:23 分享:75 爆
们在家里边的时候,做饭的都是妈妈。所以做下来的饭菜都是偏向于妈妈本身的口味,有时候很多孩子并不喜欢吃,所以孩子就不愿意吃饭了,那么对于预防保健的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下中医家庭调理小儿营养不良的内容。

1、定期健康检测:定期检查孩子各项生长发育指标,如身高、体重、乳牙数目等,早期发现小儿在生长发育上的偏离,尽早加以矫治。
2、合理喂养:提倡母乳喂养,尤其对早产和低体重儿更为必要。不能母乳喂养要尽量采用牛奶及乳制品,以保证摄入足够的热能和优质蛋白质及脂肪。不应单独依靠淀粉类为主食,因为它们缺乏优质蛋白质和必需氨基酸。按时添加辅食,保证必需的维生素、矿物质和热能。
3、积极防治疾病:积极预防治疗各种传染病及感染性急病,特别是肺炎、腹泻,保证胃肠道正常消化吸收功能,腹泻时不应该过分禁食或减少进食。腹泻好转即逐渐恢复正常饮食。
4、执行合理的生活制度:保证睡眠充足,培养良好的饮食习惯,防止挑食、偏食,不要过多地吃零食。经常带小儿到屋外,利用天然条件,呼吸新鲜空气,多晒太阳,常开展户外活动及体育锻炼,增强体质。
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