小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

淮米健脾粉做法（大咖分享）

育儿知识

周钰渝注册宝妈用户

10余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：妈妈网时间：2022-04-05 10:06:02 阅读() 收藏：44 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

作为家长都是希望自己的孩子是可以健健康康的，而对于孩子的牙齿来说，牙齿健康、整齐也是会给孩子的形象增加不少，而儿童到了一定的年龄之后就是会换牙，但是在换牙的时候是要很好注意的事项，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下淮米健脾粉做法的内容。

预防保健

淮米健脾粉做法

淮米甘平，补脾胃、益肺肾之常用药，且含有皂甙、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质及维生素C等营养成分；薏米甘淡微寒，为健脾利湿止泻的要药，含脂肪、氨基酸、维生素B1、蛋白质等；

芡实甘平且涩，具有健脾止泻之功，含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C及磷、钙、铁等。此品对于厌食儿童有健脾开胃作用，可增进食欲，促进发育。是婴幼儿理想的添加食品和优良的辅助饮食。

原料：

山药、薏米、芡实各250克，淮米600克。

制作：

1、将山药去皮，薏米、淮米、芡实洗净，晾干水分，炒至微黄，共研成粉末备用。

2、食用时取粉末一汤匙，用沸水冲泡成糊状，根据个人喜好加糖或少量盐调味。

特点：

软稠甜（咸）香，适宜儿童食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(淮米健脾粉做法)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（375）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于网易亲子，上海市第一妇婴保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：淮米健脾粉做法（大咖分享）：http://www.wy668.com.cn/youery/34985.html

上一篇：儿童消化不良吃什么好（育儿需知）

下一篇：宝宝吐奶溢奶怎么办（真实分享）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿