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8个月宝宝补钙的食谱（干货分享）

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林璇佳育儿知识优秀作者

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原创内容来源：小红书时间：2022-04-06 22:12:01 阅读() 收藏：26 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

让孩子接受教育的一种很好的方法，游戏锻炼孩子记忆力的方法当然也不是胡乱进行的，应该使用正确的方式，这样才能达到好的效果，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下8个月宝宝补钙的食谱的内容。

预防保健

8个月宝宝补钙的食谱

给8个月宝宝补钙有一个原则便是要求食物中钙的含量要高且易溶于水这样才能便于肠道吸收。下面我们提供几个给宝宝补钙的食谱，妈妈们也可以根据实际情况选择适合的方法。

1、大骨头汤，将大头骨洗净、敲裂再同冷水一同加入锅中煮，待烧开便舀除浮沫，加入葱姜，料酒等，改小火继续炖煮至汤水浓郁，煮的时间可以长一点，让小朋友喝汤。

2、蛋花豆腐羹，先是将提前祝备好的骨头汤煮开，加入豆腐改小火煮小段时间，再撒入蛋花，加盐等进行调味即可。蛋花豆腐羹美味营养，柔软可口，宝宝们比较爱吃。

3、再者，妈妈们也可以选择以碳酸为主的钙剂，根据用量要求加入牛奶、黑芝麻糊等给宝宝同饮也是一种很好的补钙方式。

4、虾仁豆腐豌豆泥粥，厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(8个月宝宝补钙的食谱)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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