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8个月婴儿如何补钙饮食添加（秘笈分享）

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丁圣卿育儿知识优秀作者

10余年经验育儿科普作者

原创内容来源：妈妈网时间：2022-04-07 12:12:01 阅读() 收藏：33 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

儿童出现偏食情况对身体健康危害肯定非常大，家长就应该在日常生活里面做好预防工作，应该要在孩子还很小的时候就注重这方面的事情，不要给孩子过早的添加有味道的食物，不管是什么食物都应该尽量给孩子都吃一些，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下8个月婴儿如何补钙饮食添加的内容。

预防保健

8个月婴儿如何补钙饮食添加

在喂养宝宝的家长都知道，钙是宝宝成长过程中必不可少的，8个月婴儿如何补钙？8个月婴儿的钙摄入量应该为400毫克每天。8个月的宝宝骨骼成长较快，且宝宝需要要断奶，那么喂养的食物就要增加钙含量。

8个月宝宝补钙之食谱油菜粥，油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C和胡萝卜素，油菜所含钙量在绿叶蔬菜中是最高的。油菜里含有的草酸很少，可以放心让宝宝多吃。虾皮鸡蛋羹中加入虾皮可以帮助宝宝补充钙元素。壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。

8个月宝宝补钙之食谱补钙，胡萝卜泥被称为“土人参”，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C及大量的钙和胡萝卜素。可以保护宝宝上皮健康，增强宝宝抗病能力，同是也是宝宝出牙时不可缺少的营养素。做胡萝卜时要放入一定量的香油。

8个月的宝宝骨骼生长很快，乳牙萌出，8个月的宝宝爬行已经较灵活，即将学站立和走步，每日需要钙量400mg;而且宝宝也开始断奶，对奶粉中乳钙吸收较弱。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(8个月婴儿如何补钙饮食添加)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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