小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

六岁小儿抵抗力差如何增强（用心整理）

育儿知识

王记聿注册会员

10余年经验育儿科普作者

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-04-07 15:48:01 阅读() 收藏：30 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下六岁小儿抵抗力差如何增强的内容。

营养护理

六岁小儿抵抗力差如何增强

1、不要随意使用抗生素。

当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

2、不必过于干净，形成免疫记忆。

免疫系统能对传染病源形成记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和免疫失调。平时只要使用一般肥皂和水就可达到清洁的目的，不要天天使用消毒液。

3、规律的生活习惯，让生物钟有节奏的转动。

父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。

4、提供足够的营养。

宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的（或称为亚临床型的）维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。

因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果（其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A）或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。

5、免疫预防接种，积极主动应对。

为宝宝预防接种是人类抵御疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎（小儿麻痹症），接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

6、不要随意使用抗生素，让免疫系统得到锻炼。

当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经通过锻炼的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(六岁小儿抵抗力差如何增强)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（263）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于中国儿童教育网，河南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：六岁小儿抵抗力差如何增强（用心整理）：http://www.wy668.com.cn/youery/36056.html

上一篇：小孩子体质差怎么办（大咖分享）

下一篇：宝宝接种疫苗越多越好吗（带娃必看）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿