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小儿提高免疫力的药（心得分享）

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-04-07 15:58:01 阅读() 收藏：40 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

煮透了的水果具备非常好的收敛性功效，将苹果清洁干净，削皮去籽，切割成一小块，放进锅中，添加适量的清水，煮透，能够适当的加一些老冰糖，那样宝宝会十分喜欢吃，煮过的苹果，能够非常好地为宝宝缓解拉肚子。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小儿提高免疫力的药的内容。

营养护理

小儿提高免疫力的药

免疫力下降的导致：小孩特别容易感冒、发烧生病，四肢无力。小儿提高免疫力的药有哪些？如何做可以提高宝宝的免疫力呢： 1：多喝水：多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要。 2：足够的睡眠：睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。 3：及时补充各种微量元素；多参与室外活动，换换空气，晒晒太阳（夏天要防紫外线）相信宝宝会健康茁壮成长！ 4：膳食营养要均衡，饮食不要太过单一，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。 5：加强锻炼，调整免疫力的功能。要让孩子保持愉快的心情，也有助于提高宝宝免疫力。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小儿提高免疫力的药)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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